Похороны бывшего! Как восстать из пепла после разрыва
Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Два часа ночи, палец завис над его именем в телефоне. Стоп. Ты не скучаешь — мозг просто требует дозу дофамина.
Это не сборник ванильных советов, а жесткая нейробиологическая инструкция по выходу из зависимости. Почему манят «красные флаги»? Как работает прерывистое подкрепление и цифровой карантин?
Будет больно, но потом ты станешь неуязвимой. Эта книга не вернет бывшего. Она вернет ту, кого ты потеряла — саму себя. Читается как триллер, работает как дефибриллятор.
Это не сборник ванильных советов, а жесткая нейробиологическая инструкция по выходу из зависимости. Почему манят «красные флаги»? Как работает прерывистое подкрепление и цифровой карантин?
Будет больно, но потом ты станешь неуязвимой. Эта книга не вернет бывшего. Она вернет ту, кого ты потеряла — саму себя. Читается как триллер, работает как дефибриллятор.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 132
