Тетраэдрика
Тетраэдрика — это систематический комплекс из 14 физических упражнений, основанных на использовании воображаемой геометрической формы тетраэдра и его четырёх углов. Методика направлена на развитие прочности и сбалансированности тела, соответствующих устойчивости и гармоничности тетраэдра, с акцентом на контроль углов, образуемых частями тела при выполнении упражнений. Тетраэдрика представляет собой универсальную систему, сочетающую умеренную гибкость и лёгкую динамику.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 52
