Пищевое здравомыслие. Принцип 111 для обычной жизни
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Пищевое здравомыслие. Принцип 111 для обычной жизни
Avi Hohma

Почему разумный человек снова и снова теряет управление над питанием — не потому, что слабый, а потому что нет рабочей системы. Принцип 111 — три равноправные опоры тарелки: белки, жиры, углеводы. Ни одна не враг. Но книга шире одного принципа: о сне, стрессе, движении, алкоголе, срывах и обычной неделе. О том, как вернуть управляемость без героизма, запретов и новой жизни с понедельника.
Не диета. Пищевое здравомыслие для обычной жизни.
СаморазвитиеЗдоровье
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 89

Похожие книги

Одиночество вдвоём. Книга о том, почему больно там, где должно быть хорошо
Avi HohmaОдиночество вдвоём. Книга о том, почему больно там, где должно быть хорошо
18+
Пространство между
Avi HohmaПространство между
Тихая сила
Avi HohmaТихая сила
18+
Чёрный ящик жизни
Avi HohmaЧёрный ящик жизни
Любовь — это…. Серия «Номинализации»
Avi HohmaЛюбовь — это…. Серия «Номинализации»
18+
  1. Главное
  2. ⭐️Саморазвитие
  3. Avi Hohma
  4. 📖Пищевое здравомыслие. Принцип 111 для обычной жизни
Аудиоверсию книги «Пищевое здравомыслие. Принцип 111 для обычной жизни», автор которой — Avi Hohma, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.