Анатомия невидимых цепей: Как приручить тревогу. Освобождение от власти тревоги
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps
ТекстАудио

 Анатомия невидимых цепей: Как приручить тревогу. Освобождение от власти тревоги
Олег Железков

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Читать
Слушать
О книгеЧитают8Похожие книги
«Анатомия невидимых цепей» — книга о том, как понять глубинные причины тревоги, панических атак и внутренних ограничений. Через призму глубинно-образной терапии автор показывает, что тревога — не враг, а послание бессознательного. Книга поможет распознать скрытые сценарии, освободиться от власти страха, восстановить внутреннюю опору и вернуть себе право жить свободно и в согласии с собой.
ПсихологияЗдоровье
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 86

Похожие книги

Как жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме.
Ольга БорисоваКак жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме.
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Павел ФедоренкоЧеловек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт ЛихиСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
18+
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена СадоваТревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Павел ФедоренкоТам, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Алексей КозловНе держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Токсичные отношения. Как освободиться от манипуляторов, психопатов и их влияния на вашу жизнь
Шахида АрабиТоксичные отношения. Как освободиться от манипуляторов, психопатов и их влияния на вашу жизнь
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
Хэррис РассЛовушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
Евгений КовбасюкКак избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази ГорюноваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Анна Орлова, Ольга МалининаЛюбовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
Крис НибауэрУспокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
18+
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
Антон ВьюковПуть к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Мартин Сейф, Салли УинстонТревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
  1. Главное
  2. ⭐️Психология
  3. Олег Железков
  4. 📖Анатомия невидимых цепей: Как приручить тревогу. Освобождение от власти тревоги
Аудиоверсию книги «Анатомия невидимых цепей: Как приручить тревогу. Освобождение от власти тревоги», автор которой — Олег Железков, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.