Сила паузы: Как перестать реагировать из тревоги и не ломать важное
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Сила паузы: Как перестать реагировать из тревоги и не ломать важное
Дмитрий Ланецкий

Вы слишком быстро отвечаете, слишком рано говорите, слишком часто дожимаете и потом долго разбираете последствия. Эта книга о силе паузы: когда молчание точнее слов, невмешательство умнее контроля, а бездействие спасает отношения, решения и нервную систему. О тревоге, которая маскируется под разум, и о зрелости, которая умеет не делать лишнего, даже когда внутри всё требует немедленного хода.
СаморазвитиеПсихология
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 186

Похожие книги

Мудрость уязвимости. Послание веку тревоги
Алан УотсМудрость уязвимости. Послание веку тревоги
Смелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями
Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями
Жизнь прекрасна, или 333 маленьких радости жизни
Павел КудиновЖизнь прекрасна, или 333 маленьких радости жизни
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
Паула Фридман-ДаймондПочему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться
Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части
Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
18+
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
Мэри Уильямс, Хэррис Расс, Александра Кеннеди, Самит М. Кумар, Сойли ПойюлаКак пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
Саймон БоасСейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
18+
Тревожность: Философское руководство
Самир ЧопраТревожность: Философское руководство
18+
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
18+
Вечное «Почти». Как наслаждаться состоянием, в котором мы живём
Кай ВекторВечное «Почти». Как наслаждаться состоянием, в котором мы живём
18+
Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
Карла МакларенХорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
18+
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
Джамиль ЗакиАнтициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
18+
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Анастасия ДолгановаПовседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Антистрах
Анна Пронина, Василий ШуровАнтистрах
Теория «Пусть они…»: Отпусти других, выбери себя
Мел РоббинсТеория «Пусть они…»: Отпусти других, выбери себя
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
18+
Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
  1. Главное
  2. ⭐️Саморазвитие
  3. Дмитрий Ланецкий
  4. 📖Сила паузы: Как перестать реагировать из тревоги и не ломать важное
Аудиоверсию книги «Сила паузы: Как перестать реагировать из тревоги и не ломать важное», автор которой — Дмитрий Ланецкий, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.