Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения
Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Аннотация
Книга Ошо «Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения» посвящена медитации как естественному способу возвращения к живому восприятию себя и мира, где внимание постепенно перестает рассеиваться и становится более собранным и тонким. Через беседы и размышления Ошо мягко направляет к тому, чтобы замечать привычное течение мыслей и учиться оставаться в контакте с тем, что происходит прямо сейчас, в простых движениях, в дыхании, в слушании, в тишине между словами.
По мере чтения возникает более внимательное отношение к повседневности, где обычные действия начинают восприниматься глубже и спокойнее, словно в них открывается дополнительное пространство присутствия. Ошо говорит о сознании как о внутреннем свете, который становится яснее по мере того, как человек учится наблюдать за собой без спешки и внутреннего шума, и в этом наблюдении постепенно появляется ощущение устойчивости и внутренней собранности.
Эта книга создает мягкое состояние возвращения к себе, где жизнь перестает восприниматься как череда фрагментов и складывается в единый живой поток опыта, наполненный вниманием и тишиной. В этом состоянии легче почувствовать ясность восприятия и естественную глубину каждого мгновения, которое перестает быть проходящим и становится полностью проживаемым.
О чем книга
Книга «Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения» представляет собой собрание бесед Ошо и его ответов на вопросы учеников, в которых раскрывается тема полного присутствия в текущем моменте. Мудрец обращает ваше внимание к тому, как устроено восприятие времени и как часто ум уводит человека в воспоминания и ожидания, лишая его прямого контакта с реальностью.
Ошо предлагает исследовать внутренние состояния, замечать движения мыслей и чувств, постепенно открывая более глубокое ощущение тишины и ясности внутри. Каждая глава становится приглашением к внимательному проживанию повседневных событий, где простые действия приобретают особый смысл.
Отдельное внимание уделяется внутренней свободе, которая проявляется через способность быть с тем, что есть в данный момент, без напряжения и внутреннего сопротивления.
Почему книгу стоит прочитать
Эта книга помогает вернуться к ощущению внутренней ясности и живого присутствия, где каждое мгновение становится более осознанным и наполненным. Благодаря мудрости Ошо вы постепенно начинаете внимательнее относиться к своим переживаниям, замечать привычные автоматические реакции и открывать в себе пространство спокойствия и наблюдения, в котором легче слышать себя и свои подлинные потребности.
Чтение этой книги поддерживает в поиске более естественного ритма жизни, где снижается внутреннее напряжение и появляется ощущение свободы от лишней суеты и навязанных ожиданий. В этом состоянии вы начинаете иначе воспринимать повседневность, находя в простых моментах больше глубины, тишины и устойчивости, которые становятся опорой в вашем опыте.
Для кого эта книга
Книга будет интересна тем, кто:
— стремится научиться жить в настоящем моменте и внимательнее относиться к тому, что происходит здесь и сейчас;
— хочет развить внутреннюю осознанность и научиться наблюдать за своими мыслями, чувствами и реакциями без спешки и напряжения;
— ищет более спокойное и гармоничное состояние ума, в котором уменьшается суета и появляется ощущение ясности;
— интересуется медитацией, практиками присутствия и философией Ошо.
Почему решили издать
Это издание позволяет вновь обратиться к одной из ключевых тем Ошо — присутствию в настоящем моменте, которое он считал основой внутренней свободы. В современном мире, где внимание постоянно рассеивается из-за влияния социальных сетей, эта тема приобретает особую значимость.
В этой книге собраны беседы и размышления, которые помогают вернуть внимание к себе, к своему дыханию, к простым переживаниям повседневности, где постепенно открывается ощущение тишины и устойчивости. Во время чтения книги вы заново настроите внутренний ритм, в котором становится легче слышать себя.
Информация об авторе
Ошо — мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру. Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.
Ключевые понятия
медитация, осознанность, присутствие, жизнь в настоящем, «здесь и сейчас», самоосознание, внутреннее наблюдение, тишина ума, освобождение от прошлого, освобождение от будущего, духовный поиск, дзен, принятие, эмоциональная гармония, внутренний покой, практики осознанности, работа с вниманием, отпускание контроля, состояние присутствия, пробуждение сознания
Книга Ошо «Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения» посвящена медитации как естественному способу возвращения к живому восприятию себя и мира, где внимание постепенно перестает рассеиваться и становится более собранным и тонким. Через беседы и размышления Ошо мягко направляет к тому, чтобы замечать привычное течение мыслей и учиться оставаться в контакте с тем, что происходит прямо сейчас, в простых движениях, в дыхании, в слушании, в тишине между словами.
По мере чтения возникает более внимательное отношение к повседневности, где обычные действия начинают восприниматься глубже и спокойнее, словно в них открывается дополнительное пространство присутствия. Ошо говорит о сознании как о внутреннем свете, который становится яснее по мере того, как человек учится наблюдать за собой без спешки и внутреннего шума, и в этом наблюдении постепенно появляется ощущение устойчивости и внутренней собранности.
Эта книга создает мягкое состояние возвращения к себе, где жизнь перестает восприниматься как череда фрагментов и складывается в единый живой поток опыта, наполненный вниманием и тишиной. В этом состоянии легче почувствовать ясность восприятия и естественную глубину каждого мгновения, которое перестает быть проходящим и становится полностью проживаемым.
О чем книга
Книга «Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения» представляет собой собрание бесед Ошо и его ответов на вопросы учеников, в которых раскрывается тема полного присутствия в текущем моменте. Мудрец обращает ваше внимание к тому, как устроено восприятие времени и как часто ум уводит человека в воспоминания и ожидания, лишая его прямого контакта с реальностью.
Ошо предлагает исследовать внутренние состояния, замечать движения мыслей и чувств, постепенно открывая более глубокое ощущение тишины и ясности внутри. Каждая глава становится приглашением к внимательному проживанию повседневных событий, где простые действия приобретают особый смысл.
Отдельное внимание уделяется внутренней свободе, которая проявляется через способность быть с тем, что есть в данный момент, без напряжения и внутреннего сопротивления.
Почему книгу стоит прочитать
Эта книга помогает вернуться к ощущению внутренней ясности и живого присутствия, где каждое мгновение становится более осознанным и наполненным. Благодаря мудрости Ошо вы постепенно начинаете внимательнее относиться к своим переживаниям, замечать привычные автоматические реакции и открывать в себе пространство спокойствия и наблюдения, в котором легче слышать себя и свои подлинные потребности.
Чтение этой книги поддерживает в поиске более естественного ритма жизни, где снижается внутреннее напряжение и появляется ощущение свободы от лишней суеты и навязанных ожиданий. В этом состоянии вы начинаете иначе воспринимать повседневность, находя в простых моментах больше глубины, тишины и устойчивости, которые становятся опорой в вашем опыте.
Для кого эта книга
Книга будет интересна тем, кто:
— стремится научиться жить в настоящем моменте и внимательнее относиться к тому, что происходит здесь и сейчас;
— хочет развить внутреннюю осознанность и научиться наблюдать за своими мыслями, чувствами и реакциями без спешки и напряжения;
— ищет более спокойное и гармоничное состояние ума, в котором уменьшается суета и появляется ощущение ясности;
— интересуется медитацией, практиками присутствия и философией Ошо.
Почему решили издать
Это издание позволяет вновь обратиться к одной из ключевых тем Ошо — присутствию в настоящем моменте, которое он считал основой внутренней свободы. В современном мире, где внимание постоянно рассеивается из-за влияния социальных сетей, эта тема приобретает особую значимость.
В этой книге собраны беседы и размышления, которые помогают вернуть внимание к себе, к своему дыханию, к простым переживаниям повседневности, где постепенно открывается ощущение тишины и устойчивости. Во время чтения книги вы заново настроите внутренний ритм, в котором становится легче слышать себя.
Информация об авторе
Ошо — мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру. Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.
Ключевые понятия
медитация, осознанность, присутствие, жизнь в настоящем, «здесь и сейчас», самоосознание, внутреннее наблюдение, тишина ума, освобождение от прошлого, освобождение от будущего, духовный поиск, дзен, принятие, эмоциональная гармония, внутренний покой, практики осознанности, работа с вниманием, отпускание контроля, состояние присутствия, пробуждение сознания
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: ИГ Весь
Дата публикации оригинала: 2026
Издательство: Издательская группа «Весь»
Бумажных страниц: 194
