Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут
Внутренняя тревога — не приговор, а сигнал твоего организма. Эта книга — твой практический спасательный круг.
Книга для тех, у кого мало времени, но есть воля действовать: понятные инструкции, чек-листы, арома-протоколы и идеи для семейной практики.
Читай, делай прямо сейчас и удивляйся — как быстро меняется жизнь, когда Волнёнок превращается из хулигана в надёжного помощника.
Книга для тех, у кого мало времени, но есть воля действовать: понятные инструкции, чек-листы, арома-протоколы и идеи для семейной практики.
Читай, делай прямо сейчас и удивляйся — как быстро меняется жизнь, когда Волнёнок превращается из хулигана в надёжного помощника.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 59
