Как перестать всё откладывать и начать делать
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Как перестать всё откладывать и начать делать
Рима Бекерман

Практическая книга для тех, кто устал ругать себя за прокрастинацию и хочет перестать всё откладывать. Вместо абстрактной «силы воли» вы получаете 10 понятных шагов: от честной диагностики своих откладываний и дробления задач на простые действия до метода Pomodoro, настройки рабочего пространства и простых ритуалов для лёгкого входа в работу. Каждый шаг сопровождается упражнениями и чек-листами, чтобы сразу применять техники и постепенно выработать привычку «брать и делать».
Саморазвитие
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 21

Похожие книги

Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Е.А. МироноваМозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Деймон ЗахариадисЛучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Кевин ЛеманНовая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
18+
Мозг в хорошей форме: Как прокачать память, развить внимание и выйти на пик продуктивности за 15 минут в день
Андрей СафроновМозг в хорошей форме: Как прокачать память, развить внимание и выйти на пик продуктивности за 15 минут в день
Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
Эндрю МэтьюзТы справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Стив Скотт, Барри ДевенпортМаленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
Сьюзен ФаулерВаш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей жизни
Алекс НовакКнига, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей жизни
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Эрин ТейлорНаучись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
Риккардо ЧеккареллиРазум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Крис БэйлиГиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Смелость проснуться
Ю ЭрканСмелость проснуться
Мое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
Брайан Моран, Майкл ЛеннингтонМое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Деймон ЗахариадисСроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Учение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему
SayNoУчение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Зои МакКейПятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Раймон СамсоНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
  1. Главное
  2. ⭐️Саморазвитие
  3. Рима Бекерман
  4. 📖Как перестать всё откладывать и начать делать
Аудиоверсию книги «Как перестать всё откладывать и начать делать», автор которой — Рима Бекерман, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.