Тело не врёт: как научиться слышать свои симптомы. Введение в психосоматику. Правила безопасности, язык метафор, алгоритм самодиагностики.
Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Тело говорит с вами — научитесь его слушать. Эта книга — ваш проводник в мир психосоматики. Она разрушает мифы о вине, даёт чёткий алгоритм, чтобы расшифровать сигналы организма, и учит видеть в симптоме не врага, а союзника. Практичные инструменты, дневники и чек-листы помогут найти истинные причины недомоганий и составить план по возвращению целостности.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 116