Стресс и психосоматика: почему тело начинает болеть
Почему стресс отражается на теле? Как эмоции влияют на здоровье? Эта книга — практическое руководство по психосоматике, которое объясняет связь тела и психики понятным языком. Вы научитесь читать сигналы организма, снижать влияние хронического стресса и восстанавливать внутренний баланс без крайностей и сложных теорий.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 68
