Ты не ленивый: Почему привычки не работают и как изменить поведение
В приложении удобнееQR для скачивания приложенияRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Ты не ленивый: Почему привычки не работают и как изменить поведение

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Вы не ленивый. Вы живёте в системе, которая заставляет повторять старые действия.
Эта книга показывает, как привычки формируются через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли.
Перестаньте бороться с собой. Настройте систему.

Похожие книги

Уже прочитали? Что скажете?