Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
Сергей Ястребов

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Читать
Слушать
О книгеВпечатления3Цитаты32Читают481На полкахПохожие книги
Привет! Скажи, только честно,

ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ…

Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни?
Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести?
Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу?
А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее?
И наконец, сбросить лишний вес и сохранить стройность на всю жизнь?

Если ты отвечаешь «ДА», тогда курс «Я Выбираю Стройность» — как раз для ТЕБЯ!

Хватит хотеть! Читай эту книгу и стройней с удовольствием!
Здоровье
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2019
Год выхода издания: 2019
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 351

Похожие книги

Как сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология
Анабелла СтирзКак сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология
18+
Психосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть
Анабелла СтирзПсихосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть
18+
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Ирина ТрегубоваЕшь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
18+
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Ольга УгрюмоваФормула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Екатерина ЛюбимоваЖизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
18+
Стань стройной за 28 дней
Владислав ИльченкоСтань стройной за 28 дней
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Джимми МохамедСделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник
Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Марк СперанскийСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Эндрю ДженкинсонКак есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
18+
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Екатерина ВасильеваХватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Убрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше
Макарова ОксанаУбрать жир с живота. Это простой способ перевернуть свою жизнь и почувствовать себя лучше
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Современные методы похудения: от GLP-1 до психологии питания
Светлана КосулинаСовременные методы похудения: от GLP-1 до психологии питания
18+
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
18+
Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений
Владлена БогдановаЕда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений
Похудение без диет: дефицит калорий, который реально работает
Арден РинаПохудение без диет: дефицит калорий, который реально работает
Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
Любовь НайденоваЙога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.
Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления3

Сергей Ястребов
Сергей Ястребовделится впечатлением8 лет назад
😄Весело
Всем привет! Буду рад вашим отзывам и вопросам. Рад помочь! Желаю отличных результатов. Чихайте и стройнейте!
3 Нравится
Комментировать
Любовь Литвинова
Любовь Литвиноваделится впечатлением3 года назад
👍Советую
Полезная книга, суммирует очень много полезной информации. Не со всем согласна, но тем интереснее проводить собственные исследования. Написано легко и понятно.
Комментировать
Ирина КОРНИЕНКО
Ирина КОРНИЕНКОделится впечатлением1 неделю назад
👍Советую
Комментировать

Цитаты32

Мария Синицина
Мария Синицинацитирует9 лет назад
Главное в диете — это сон. Вовремя не уснул — всё, объелся!
4 Нравится
Комментировать
Мария Синицина
Мария Синицинацитирует9 лет назад
пищу стоит рассматривать в первую очередь как источник энергии. К сожалению, большинство людей относятся к еде исключительно как к источнику удовольствия. И конечно же, за это приходится расплачиваться проблемами со здоровьем и жировыми складками.
2 Нравится
Комментировать
Мария Синицина
Мария Синицинацитирует9 лет назад
Твоё тело — это уникальный СУПЕРКОМПЬЮТЕР, который сам управляет сложнейшими процессами. Можно сказать, что твой организм — это разумная электрическая цепь, в которой миллиарды элементов — наши клетки, ткани, органы — объединены между собой, словно гирлянды. Разве можно не восхититься этим
1 Нравится
Комментировать

На полке5

С пользой для себя
С пользой для себя
Настя
Настя
597 книг
474
Похудение
Похудение
estetikadz
estetikadz
144 книги
23
Тело
Тело
Natalia URDAEVA
Natalia URDAEVA
33 книги
3
Здоровье
Здоровье
Дмитрий
Дмитрий
48 книг
1
  1. Главное
  2. ⭐️Здоровье
  3. Сергей Ястребов
  4. 📖Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
Аудиоверсию книги «Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь», автор которой — Сергей Ястребов, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.