Впечатления и отзывы об aудиокниге авторов Интегральный трек. Глубинная и устойчивая трансформация личности
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Как я поняла, книга является презентацией курса, созданного авторами.
Но даже при этом я для себя почерпнула много интересного, а живые примеры из практики помогли лучше понять теорию, заложенную авторами в основу.
Основной инсайт для меня: нет чего-то однозначно "правильного" или "неправильного", есть просто то, что подходит, и то, что не подходит, а чтобы понять, что есть что конкретно в твоём случае - надо наблюдать, выбирать, пробовать и ещё наблюдать.