
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.
Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Олег Томилин
Переводчик: Анна Перевощикова
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Длительность: 10 ч. 26 мин.
Другие версии книги1

Иммунитет. Как у тебя дела? Все о нашем органе, работа которого не видна
·
Впечатления83
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Если говорить вкратце, то для хорошего иммунитета, если он так без паталогий, нужно не пить, не курить, правильно питаться и быть активным. Ищите мотивацию для этого - эта книга вам её подбросит. Уже на правильном пути - почувствуйте себя ещё большим молодцом.
Несмотря на сложность книги, она довольно доступна, все значимые моменты понятны. Материал не только полезен, но и интересен. А изложенные в последней главе перспективы развития медицину дают куда больше оптимизма, чем недавно освоенная мной книга о природе старения.
Несмотря на сложность книги, она довольно доступна, все значимые моменты понятны. Материал не только полезен, но и интересен. А изложенные в последней главе перспективы развития медицину дают куда больше оптимизма, чем недавно освоенная мной книга о природе старения.
👎Не советую
Книга — учебник по биологии и биохимии: Очень подробно и хорошо рассказано, как функционирует наш организм.
Полученные знания нельзя применить на практике. Также такой плотное научное повествование сложно воспринять в формате аудиокниге (лучше подойдет прочтение текстового формата, если есть желание понимать устройство нашего организма).
Что я ожидал? — новую информацию, которая поможет улучшить иммунитет. Ничего нового мне узнать не довелось. Да, я апробировал для себя правильность моих методов, но в условиях ограниченности времени и внимания, я потрачу его на что-то более полезное.
Счастья и удачи 🍀
Полученные знания нельзя применить на практике. Также такой плотное научное повествование сложно воспринять в формате аудиокниге (лучше подойдет прочтение текстового формата, если есть желание понимать устройство нашего организма).
Что я ожидал? — новую информацию, которая поможет улучшить иммунитет. Ничего нового мне узнать не довелось. Да, я апробировал для себя правильность моих методов, но в условиях ограниченности времени и внимания, я потрачу его на что-то более полезное.
Счастья и удачи 🍀