Жизнь после травмы, или Код здоровья
Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды «КАМАЗ-Мастер» после компрессионных переломов позвоночника на ралли «Париж-Дакар». Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Алексей Цой
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Длительность: 3 ч. 42 мин.
Другие версии книги1
Жизнь после травмы, или Код здоровья
·
Впечатления6
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно
