Для тех, кто ищет душевного спокойствия и вдохновения. И для тех, кто хочет искать его в менее попсовых концепциях. Кто устал от Хюгге.
Икигай и в целом азиатская, восточная культура действительно лечат западное сознание от тревоги и чувства вины. Этим можно объяснить повальное увлечение йогой и буддизмом в конце 20 века. В книге разобраны именно аспекты философии Икигай и её влияние на долгожителей Японии. С хорошими примерами и подробными выводами.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!
В моем дипломе воды меньше
Комплексный подход. Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, вы должны изменить подход ко всему. К питанию, к поведению, к общению с людьми. Думаю в городской суете и в окружении пожирателей времени вроде наших гаджетов об этом важно помнить.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!
Мусор. Книга очень поверхностная. Помимо пары занятных фактов в ней ничего нет.
Нам очень долго пытаются «раскрыть секреты долгой жизни», я сэкономлю вам время перечислю их тут:
1. Много двигайтесь
2. Правильно питайтесь
3. Общайтесь с друзьями
Не благодарите. И книгу можете не читать.
1 есть мало
2 окружить себя друзьями
3 гармония с природой
4 заниматься любимым делом
5 расслабиться и не спешить
6 тело в форме
7 улыбаться
8 благодарность каждому дню
9 живите в настоящем моменте
10 найдите свой икигай
👎Give This a Miss
💡Learnt A Lot
Посредственная компиляция, много не по теме…
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
Книга совершенно ненаучна. Одни домыслы и допущения. Смешно слушать как западная мысль пытается осмыслить восточные философские концепции. Оскорбительная попытка скрестить бульдога с носорогом.
Если вам понравилась эта книга, то прочитайте «Кинцуги» (одного поля ягодки).
Весьма посредственная книга. Ожидала каких-то запредельных идей
