Вытерпел только 15 минут воды
Базовые знания, к большинству которых взрослый человек сам приходит без всяких книг.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🌴Beach Bag Book
Класная
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
Идея интересная, но к сожалению Автор не разбирается в психологии, диетологии, экологии, медицине. Ориентируется на нерелевантные исследования или откровенные мифы. Области в которых автор призывает вносить изменения, конечно стоят внимания, но его конкретные рекомендации в большинстве случаев не стоят потраченного времени, а может даже и вредны.
Множество прописных истичн
Как по мне, книга получилась довольно таки затянутой. Вполне можно было сократить вдвое, гораздо легче бы шла. Советы сами по себе хорошие, можно смело брать на вооружение.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!
Редкостная муть. Одно да потому. Надолго меня не хватило
