Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Марк Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

Гнев — табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она — двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.
Ментальное здоровьеЭмоцииСаморазвитиеПсихологияАудио
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Марк Фишер
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Длительность: 28 мин. 3 сек.
  1. Аудио
  2. Ментальное здоровье
  3. Марк
  4. Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Аудиокнигу «Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева», автор которой — Марк, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Впечатления18

Дарья Федоровская
Дарья Федоровскаяделится впечатлением10 месяцев назад
Ничего нового
Комментировать
Маргарита Трофименко
Маргарита Трофименкоделится впечатлением1 год назад
👍Worth reading
Спасибо, кратко и понятно!
Комментировать
Ольга М.
Ольга М.делится впечатлением1 неделю назад
👍Worth reading
Комментировать
О книгеВпечатления18Слушают147На полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
МаркАптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия РемесБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Скиртач МаринаУкрощенные эмоции, или Курица на потолке
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис РассКогда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
Игорь РомановНе орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
Как поставить собеседника на место. Методы словестной атаки
Игорь ВагинКак поставить собеседника на место. Методы словестной атаки
Эмоциональные триггеры
Дэвид РичоЭмоциональные триггеры
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре КуклаМентальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Дэвид БернсРугаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
Джилл ХэссонРазвитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
Общая психология. Курс лекций
Юрий ЩербатыхОбщая психология. Курс лекций
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси КолерНавязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Архетип счастья. Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга
Денис Ануров, Юлия МасловаАрхетип счастья. Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Патрисия ЭвансНе бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Не будь придурком по отношению к самому себе
Дэн ХаррисНе будь придурком по отношению к самому себе
18+
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Джон ГрэйМужчины с Марса, женщины с Венеры
Шпаргалка. Рассказы, которые помогут решить жизненные задачки
Ольга СавельеваШпаргалка. Рассказы, которые помогут решить жизненные задачки
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах