Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на аудиокнигу автора Амелия Нагоски, Эмили Нагоски Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет

  1. Аудио
  2. Подкасты
  3. Амелия Нагоски, Эмили Нагоски
  4. Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
  5. Похожие книги
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибалии др.
Сергей Левини др.
41.5K
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
·
Габриэль Вайнберг
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Габриэль ВайнбергЛорен Макканни др.
Искусственный интеллект Ivanи др.
36.2K
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
·
Татьяна Мужицкая
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна Мужицкаяи др.
Татьяна Мужицкаяи др.
53.7K
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Хэррис Расс
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис Расси др.
Андрей Курилови др.
2.5K
4 способа не уставать на работе и находить вдохновение
4 способа не уставать на работе и находить вдохновение
·
Бэтси Кауффман
4 способа не уставать на работе и находить вдохновение
Бэтси Кауффмани др.
18+
328
Как полюбить себя
Как полюбить себя
·
Вася Аккерман
Как полюбить себя
Вася Аккермани др.
Вася АккерманЗара Арутюряни др.
18+
191
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Саша Бахим
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Саша Бахими др.
Артур Агаджаняни др.
2.8K
Выгорание или токсичность на работе. План побега от HR
Выгорание или токсичность на работе. План побега от HR
·
Вероника Романова
Выгорание или токсичность на работе. План побега от HR
Вероника РомановаКогершын Сагиеваи др.
Алена ВладимирскаяВероника РомановаКогершын Сагиеваи др.
18+
138
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
·
Дариус Фору
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Дариус Форуи др.
Аравушкин Александри др.
8.3K
Действуй разумно!
Действуй разумно!
·
Брайан Трейси
Действуй разумно!
Брайан Трейсии др.
Максим Кирееви др.
4.6K
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Куклаи др.
Денис Жебелеви др.
3K
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
·
Ричард Шварц
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Ричард Шварци др.
Олег Булгаки др.
2.1K
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
·
Марни Фейерман
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Марни Фейермани др.
Татьяна Мазуркои др.
2.3K
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
·
Патрик Кинг
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Патрик Кинги др.
Александр Кузнецови др.
3.1K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычеви др.
Кирилл Сычеви др.
18+
5.9K
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
·
Дэвид Льюис
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюиси др.
Елена Ионкинаи др.
3K
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
·
Нэнси Колер
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колери др.
Олег БулгакЛюдмила Шаулинаи др.
2K
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджии др.
Олег Томилини др.
61K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремеси др.
Татьяна Оверченкои др.
5.5K
Не будь придурком по отношению к самому себе
Не будь придурком по отношению к самому себе
·
Дэн Харрис
Не будь придурком по отношению к самому себе
Дэн Харриси др.
18+
11.2K
О книгеВпечатления109Слушают1.7KНа полкахПохожие книгиВ этой серии