В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Александр Еричев
,
Энди Дюфрейн
Шах и мат, ОКР
Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
Ещё
Психология
Аудио
Возрастные ограничения:
18+
Правообладатель:
Ridero
Рассказчик:
Игорь Викулов
Издательство:
Ridero
Длительность:
2 ч. 22 мин.
Аудио
Психология
Александр Еричев
Шах и мат, ОКР
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎
Другие версии книги
1
Шах и мат, ОКР
·
Александр Еричев
Шах и мат, ОКР
Александр Еричев
Энди Дюфрейн
и др.
18+
385
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книге
Слушают
39
Похожие книги
Похожие аудиокниги
Джен Синсеро
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Джексон Маккензи
Не кормите психопата: Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Рэндольф Несси
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Анастасия Шавырина
Жуткие эксперименты, культы и секты. Реальные истории
Саша Бахим
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Антон Зайниев
,
Дарья Варламова
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Егор Егоров
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
18+
Гэри Уилсон
На порноигле. Порнография и природа зависимости
18+
Алекс Астаров
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Нэнси Колер
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Юлия Фурдман
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Дэниел Фрайер
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Марсель Сультеев
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Слушать полностью
30 дней бесплатно