Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: «Дай поносить эту вещь», вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты там общаешься в соцсетях», — значит, пора узнать, что такое личные границы, и научиться их защищать. Мария Шаталова, детский психолог, создала самоучитель по личным границам, благодаря которому ты сможешь отстаивать свою позицию и чувствовать опору, даже в самых непростых ситуациях. Здесь вы узнаете, как: - Блокировать неприятные комментарии и непрошеные советы. - Комфортно общаться с родителями и сверстниками. - Развивать в себе стрессоустойчивость в конфликтных ситуациях. - Лучше понимать свои желания и не бояться доносить их до собеседника.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Ева Михайловская
Год выхода издания: 2025
Издательство: БОМБОРА
Длительность: 3 ч. 17 мин.
Другие версии книги1
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
·
Впечатления37
Легко воспринимается. Советую подросткам, их родителям и детям тоже ❣️
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
💧До слез
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно