Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Анастасия Рыжина Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.
Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам — как в гаджетах, так и в информационном пространстве.
Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.
Личностный ростСчастьеСинхронизированоСаморазвитиеАудио
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Анастасия Рыжина
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Длительность: 6 ч. 55 мин.
  1. Аудио
  2. Личностный рост
  3. Анастасия Рыжина
  4. Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Аудиокнигу «Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится», автор которой — Анастасия Рыжина, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Другие версии книги1

Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
·
Анастасия Рыжина
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Анастасия Рыжинаи др.
5K
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
О книгеВпечатления30Слушают14.1KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Дариус ФоруЧертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Дариус ФоруВыбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
Фумио СасакиПрощайте, вещи! Новый японский минимализм
Найди время. Как фокусироваться на главном
Джейк Кнапп, Джон ЗерацкиНайди время. Как фокусироваться на главном
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Татьяна МужицкаяБрать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Крис БэйлиМой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Самодисциплина. Развитие личности
Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел
Тео КомперноллеОсвободи мозг. Что делать, когда слишком много дел
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Стив Эс Джей СкоттЛучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Катерина ЛенгольдAgile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Мария ДолгановаОбычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
Тим РайхельСлишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
Полная Ж: жизнь как бизнес-проект
Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Мари КондоМагическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
Фабьен ОликарГибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Впечатления30

Анна
Аннаделится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Просто охрененная книжка. Я буду советовать ее всем своим друзьям!
Я до этого уже читала иностранные книги по диджитал минимализму, и это было ужасно. Но эта книга просто бомбическая - в ней 100% практика.
Вы просто вместе с автором берете и потихоньку разгребаете свои завалы. Причем в это же самое время вы вдруг понимаете чего вам на самом деле надо, и зачем вам компьютер (точно не для того, чтобы хранить 35000 фотографий).
Но! Внимание. НАДО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ. Они работают! Даже те которые на первый взгляд кажется "ну зачем мне на это время тратить" - потратьте, словите кучу инсайтов о том кто вы, что вы и зачем вам НА САМОМ ДЕЛЕ все эти файлы.
Я смогла создать структуру хранилища, разобралась с тем где нужны бекапы, где нет, удалила кучу ненужных файлов, хранившихся на просто так... Достала из-под завалов настоящие сокровища!!!
В общем прямо искреннее спасибо автору, она замечательная!

PS странное дело, начинала читать ее два раза, первый раз бумажная вообще не зашла, а второй раз аудиокнига просто попала в коллекцию золотых.
8 Нравится
Комментировать
bdg21993
bdg21993делится впечатлением1 год назад
👎Не советую
💤Скучно
Книгу издали в 22 году, но такое ощущение что автор написал ее в 10. Потом забыл про нее, но вспомнил в 22 и решила издать. Автор — рассказывает про очевидные вещи и размазывает это водой водянистой. Больше полезной и практической информации в свободном доступе, особенно на английском, чем в этой книге. Плохо, что инфоцигане теперь добрались и до книг, а качественный нон-фикшн на вес золота.
3 Нравится
Комментировать
Данил Суетин
Данил Суетинделится впечатлением6 дней назад
👎Не советую
💤Скучно
5 часов о том как удалять файлы с компьютера. Очень сочувствую тем, для кого это проблема
Комментировать