Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Пит Лейбман Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми ― общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний ― и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в "Энергии полезных привычек", подкрепив их яркими мотивирующими цитатами.
Личностный ростСчастьеСаморазвитиеПсихологияАудио
Правообладатель: Альпина Диджитал
Рассказчик: Юрий Катарманов
Переводчик: Заур Мамедьяров
Издательство: Альпина Паблишер
Длительность: 5 ч. 29 мин.
  1. Аудио
  2. Личностный рост
  3. Пит Лейбман
  4. Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Аудиокнигу «Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием», автор которой — Пит Лейбман, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
О книгеВпечатления172Слушают12.8KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Петр ЛюдвигПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Мастер времени
Брайан ТрейсиМастер времени
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Онур КарапинарМаленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Брайан ТрейсиНет оправданий! Сила самодисциплины
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
Джей Папазан, Гари КеллерНачни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь
Байрон МоррисонВыйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Амир ВафинАбсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Крис БэйлиМой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Самодисциплина. Развитие личности
Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Патрик КингПобеди лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Райан ЛинднерОтложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Раймон СамсоНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид ЛьюисУправление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Стив Эс Джей СкоттЛучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Вик Джонсон52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Сила воли. Руководство по управлению собой
Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Чарлз ДахиггВласть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Кэти МилкманКак меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой
Брайан Трейси, Дэн СтратцелНаука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой

Впечатления172

Светлана С.
Светлана С.делится впечатлением4 года назад
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Книга Пита Лейбмана зарядила меня огромной мотивацией и энергией изменить свой образ жизни окончательно.
Сколько я себя помню я была одной из тех кто поддерживает ЗОЖ. Но я никогда не имела понятия, как его начать. Перепробовала много разных методов, но в итоге я либо недоедала, либо переедала. А о том как спорт влияет на продуктивность мой мозг вообще даже не имел представления, но послушав данную книгу я сделала невероятное количество выводов для себя, а так же наконец то смогла перейти на ЗОЖ, только уже без срывов.
Советую эту книгу для прочтения абсолютно всем, было бы очень здорово, если бы все понимали, как важно вести именно такую жизнь, а не травить свой организм вредными продуктами.
таня л.
таня л.делится впечатлением7 месяцев назад
👎Give This a Miss
Очень очень очень банально. Если вы совсем не знакомы с ЗОЖ, из разряда пейте воду, а не колу, занимайтесь спортом, высыпайтесь, правильно питайтесь и окружайте себя умными людьми , то тогда да, есть смысл прочитать
Для себя только лишний раз подчеркнула важность лимитирования рабочего дня, всё-таки переработки зло. А так все прописные истины, но иногда хорошо и их вспомнить Я же ожидала каких то новых лайфхаков как эти привычки обрести, чтобы не откатываться, но здесь все стандартно
Antonina Spour
Antonina Spourделится впечатлением4 года назад
💤Borrrriiinnng!
Книга о ЗОЖе, по большей части.
17 Нравится
Комментировать
4 Нравится1 Комментарий
Комментировать
3 Нравится
Комментировать
Отменить можно в любой момент в личном кабинете