Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Владислав Чубаров Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, – там происходит встреча с собой настоящим. Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.
Специально для слушателей аудиокниги автор записал расширенное предисловие, где высказал новые мысли, не вошедшие в бумажную и электронную версии книги.
СаморазвитиеПсихологияАудио
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Альпина Диджитал
Рассказчики: Михаил Мурзаков, Владислав Чубаров
Издательство: Альпина Паблишер
Длительность: 4 ч. 49 мин.
  1. Аудио
  2. Саморазвитие
  3. Владислав Чубаров
  4. Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Аудиокнигу «Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда», автор которой — Владислав Чубаров, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Другие версии книги1

Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
·
Владислав Чубаров
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Владислав Чубарови др.
4.4K
О книгеВпечатления74Слушают3.1KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Марсель СультеевПривет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Сергей КалиничевАдекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина АдлерТы можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Алина АдлерТы в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Саша БахимПсихотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Говори с собой правильно: как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Ирина МедведеваГовори с собой правильно: как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Томас Чаморро-ПремузикУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми ДжонсонТоксичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Альберт СафинНыть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов
Ольга БергО чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

Впечатления74

М.О.
М.О.делится впечатлением1 год назад
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
Слушая аудиокнигу, возникло ощущение приятной беседы с мудрым и "глубоким" (с) человеком. Хотя, признаюсь, иногда ловила себя на ощущении, что эта книга написана для продаж своих тренингов 😅 из полезного подчеркнула для себя, как определить, что тренинг или психотерапевт подходит и когда пора заканчивать терапию. Плюс пара практик показались интересными. Я это и сама понимала, но тут словно фломастером обвели. Как говорится, словила инсайт.

Некоторые главы поверхностны. Некоторые, наоборот, сильно растянуты.
Понравились примеры из практики. Понравилось, что это всё написано с учётом русского менталитета, а не адаптировано переводом, как бывает с трудами зарубежных психологов.
2 Нравится
Комментировать
Anton Zhukov
Anton Zhukovделится впечатлением7 месяцев назад
👍Worth reading
По верхам обо всем. Для начального погружения отлично.
1 Нравится
Комментировать
натали филатова
натали филатоваделится впечатлением1 год назад
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
Интересной можно понять что с вами не так
1 Нравится
Комментировать