Как легко и быстро бросить курить
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Карл Ланц Как легко и быстро бросить курить

О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного миллиарда людей во всём мире, написано уже так много, что желающему отказаться от сигарет становится действительно сложно выбрать нужную методику. Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавится от подобной проблемы своим близким!

© AB Publishing
СаморазвитиеАудио
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: AB Publishing
Рассказчик: Александр Ткачёв
Год выхода издания: 2017
Издательство: AB Publishing
Длительность: 1 ч. 30 мин.
  1. Аудио
  2. Саморазвитие
  3. Карл Ланц
  4. Как легко и быстро бросить курить
Аудиокнигу «Как легко и быстро бросить курить», автор которой — Карл Ланц, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления70

Отто Чел
Отто Челделится впечатлением2 года назад
👍Worth reading
Понятное дело что основоположником такого формата был Аллен Карр, много взято из первоисточника, но тем не менее работа выполнена, приятно послушать, реальные положения вещей. Если честно и сам Аллен не знал что именно нас толкает на возврат к курению, он называл это маленьким чудовище, на самом деле это наш мозг, , все дело в нашем мозге которым мы не управляем и наших мыслях которые диктуют наше поведение. Мысль конечно не раскрыта, но как начало пути ищущего вполне сойдёт. Начинайте работать в этом направлении и удача ждёт вас.
Jane Lane
Jane Laneделится впечатлением3 месяца назад
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Полезная книга,рассказывает об истории табакокурения,влияние никотина на организм и почему так сложно из этого выбраться, психологические ловушки.И способы,которыми можно отказаться от курения.За вас она не решит, бросить курить или нет это надо понимать,что выбор всегда за вами, в тоже время информирован ,значит вооружён.Отказ от курения требует подготовки.Книга подскажет как можно это сделать и вы сможете найти что то дополнительно в интернете лично для себя
Сергей Федосов
Сергей Федосовделится впечатлением4 года назад
👎Give This a Miss
Аналог книги Алана Карра, только другими словами и менее эффективно
2 Нравится
Комментировать
1 Нравится
Комментировать
1 Нравится
Комментировать
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Другие версии книги1

Как легко и быстро бросить курить
Как легко и быстро бросить курить
·
Карл Ланц
Как легко и быстро бросить курить
Карл Ланци др.
2.7K
О книгеВпечатления70Слушают2.6KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Елена ЛаскаваяТехника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Как придумать идею, если вы не Огилви
Алексей Николаевич ИвановКак придумать идею, если вы не Огилви
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
Дейл КарнегиКак влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Ирина ЛиллоФормула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Луиза ХейИсцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Как перестать беспокоиться и начать жить
Дейл КарнегиКак перестать беспокоиться и начать жить
Практики психологии. Как добиться успеха
Михаил ЛитвакПрактики психологии. Как добиться успеха
18+
НЛП. Разговорный гипноз
Мартин ЛейвицНЛП. Разговорный гипноз
Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Стив Эс Джей СкоттЛучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Вик Джонсон52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Ларри КингКак разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Сила воли. Руководство по управлению собой
Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Чарлз ДахиггВласть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Дэниел ФрайерВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Пит ЛейбманЭнергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Книга о власти над собой
Тони РоббинсКнига о власти над собой
Ты — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Эми ДжонсонТы — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий