ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Медитации благодарности
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Лобсанг Тенпа
 Медитации благодарности

Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе.
Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в 10 последовательных практиках. Подскажет, как двигаться, дышать и контролировать лишние мысли с помощью понятных образов.
Медитации благодарности помогут:
• справиться с тревожностью и раздражением;
• построить дружелюбные отношения в семье и на работе;
• повысить самооценку;
• стать продуктивнее и быстрее принимать решения;
• почувствовать радость жизни.
Осознайте, что имеете гораздо больше, чем кажется, и станьте счастливым через благодарность миру, людям и самому себе.
Личностный ростСчастьеСаморазвитиеРелигия
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Лобсанг Тенпа
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Длительность: 2 ч. 6 мин.
  1. Аудио
  2. Личностный рост
  3. Лобсанг Тенпа
  4. Медитации благодарности
Аудиокнигу «Медитации благодарности», автор которой — Лобсанг Тенпа, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления16

Екатерина
Екатеринаделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
1 Нравится
Комментировать
Eva
Evaделится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Комментировать
Ира Кобисская
Ира Кобисскаяделится впечатлением3 месяца назад
👎Не советую
Комментировать
О книгеВпечатления16Слушают2.1KНа полкахПохожие книги

Похожие аудиокниги

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Гемин СунимЛюбовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Крис НибауэрНет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Медитации спокойствия
Лобсанг ТенпаМедитации спокойствия
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Джо ДиспензаСила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Буддизм. Один учитель, много традиций
Тубтен Чодрон, Далай-ламаБуддизм. Один учитель, много традиций
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Шунмио МасуноВнутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Пять направляемых медитаций
Лобсанг ТенпаПять направляемых медитаций
Лекция 1: Новизна и своеобразие буддизма в духовной культуре древней Индии
Сергей ЩербакЛекция 1: Новизна и своеобразие буддизма в духовной культуре древней Индии
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Лаура Малина СейлерТы вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Введение в буддизм
Евгений ТорчиновВведение в буддизм
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Татьяна МужицкаяБрать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Единство со всей жизнью
Экхарт ТоллеЕдинство со всей жизнью
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Луиза ХейИсцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизни
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Патрисия Рамирес ЛеффлерМой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Тит Нат ХанЛотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Приближаясь к буддийскому пути
Тубтен Чодрон, Далай-ламаПриближаясь к буддийскому пути