Одна из лучших книг, которая раскрывает читателю тестостерон во всей красе. Слушается очень легко, к чтецу быстро привыкаешь. Кроме научных фактов, книга богата практическими советами по повышению тестостерона (тут и продукты питания, БАДы, план тренировок, воздержание и т. д. и т. п.).
Интересная книга, много полезного и нужного 👍🏼
Книга будет полезна людям, которые работают на формированием здорового образа жизни.
Некоторые выводы и советы о питании, отдыхе применимы на практике.
🎯Worthwhile
💤Borrrriiinnng!
На один раз и то послушать.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
