Писательница, психолог. Переехала вместе с родителями из Советского Союза в США в возрасте четырех лет. Окончила Гарвардский университет, стала бакалавром психологии и литературы, защитила докторскую по психологии в Колумбийском университете.
В 2017 году приступила к работе над книгой, в которой планировала на примере покера рассказать о том, как работают механизмы принятия решений, и исследовать взаимосвязь мастерства и удачи в стрессовых ситуациях. Для погружения в среду она стала брать уроки у профессионального игрока — и довольно быстро начала зарабатывать на покере. Результатом этой работы стали несколько выигранных турниров и книга «Величайший блеф», в которой Конникова рассматривает покер как модель реальной жизни и рассказывает, как эта игра может изменить отношение к жизни и к себе.