Смит Катлин

оч хорошо
понравилось что всё в формате мини-историй так мозг не отвлекается потому что сюжет есть

Читается на одном дыхании, множество полезных практик даётся, для работы с тревожностью, так же учит брать ответственность за свою жизнь, я в восторге от книги, спасибо всем кто работал над её созданием.

Хорошая книга