Друзья, в тантре достаточно техник, не связанных с проникновением друг в друга. Если вы не муж и жена, то вам лучше всего практиковать именно их. Однако они не дают такого эффекта для омоложения, оздоровления и самопознания, как практики с проникновением. Поэтому рекомендуется сначала найти мужа/жену среди единомышленников и потом с ним/ней спокойно практиковать любые практики либо практиковать имитационные техники, когда половые органы только соприкасаются, но не проникают друг в друга. Иначе вы можете не заметить, как скатитесь в откровенное скотство.
Одиночество — это негативная карма, которую нужно преодолевать. Но скотство — ещё более негативная карма. Не допускайте скотства. Ищите таких людей для практики (и в целом, для семейной жизни), с которыми вы сможете возвысить своё сознание, а не скатиться к уровню животных.
Помните, что когда женщина одна — она страдает, когда мужчина один — он деградирует. А вместе они могут горы свернуть. Ищите друг друга и найдя, не теряйте
Техника 1. Йони-пуджа. Почитание женских половых органов.
Девушка ложится на спину, разводит ноги в стороны, закрывает глаза (можно их прикрыть куском ткани для остроты ощущений) и расслабляет всё тело. Юноша садится рядом и ласкает взглядом (сначала только взглядом!) её половые органы. Задача девушки — с закрытыми глазами ощутить на себе взгляд юноши. Задача юноши — взглядом буквально пронзить девушку насквозь. Причём это не агрессивный взгляд, а очень мягкий и любящий, но глубокопроникающий.
Когда половые органы девушки начнут краснеть, юноша начинает ласкать их заранее приготовленным пёрышком или кусочком мягкой ткани, а потом — целовать их или мягко водить по ним своими пальцами, не проникая внутрь. Через какое-то время, когда нектар начнёт сочиться из йони, можно начать очень мягко и без усилий проникать пальцами внутрь и размазывать нектар по всей промежности.
Когда девушка начнёт изнывать от наслаждения или непроизвольно сжимать ноги, выбрасывая порции нектара из йони, можно сделать небольшую паузу и дать девушке отдохнуть, после чего начать всё сначала. Такая практика может длиться часами, доставляя неимоверное блаженство девушке.
Техника 2. Лингам-пуджа
Юноша и девушка призывают Абсолют (Шиву) в качестве свидетеля их временного союза (на время практики), после чего начинают раздевать друг друга и тщательно омывают тела друг друга. Сначала юноша моет девушку, а потом девушка моет юношу. Обряд омовения длится достаточно долгое время и сопровождается визуализаций того, как очищается и грубое и тонкое тело партнёра. Потом юноша и девушка поочерёдно делают друг другу ньясу (мягкие прикосновения к чувствительным зонам тел друг друга), после чего процесс завершается объятиями (без проникновения друг в друга либо с проникновением, если есть на то обоюдное согласие)