Для того, чтобы начать накапливать энергию, ее следует прекратить растрачивать. Она растрачивается через пустые переживания, выдумывания разного рода возможных событий. Очень сильно истощает энергию страх, тревожность, озабоченность какой-либо ситуацией. Прекратив тратить энергию на пустые переживания и негативные явления, вы начнете понемногу насыщать и обновлять свою энергетику, что вы сразу же и заметите.
Теперь, когда вы почувствовали этот экстаз единения с изображением, закройте глаза и «войдите» в картину. Окажитесь на этом самом месте, ощутите энергетику, всю атмосферу этого места, напитайтесь этой субстанцией, потрогайте землю, предметы, воду, все что угодно. Побудьте там столько, сколько хотите. Никаких правил здесь нет. Здесь не существует правильного и неправильного, просто делайте так, как умеете, как чувствуете – это и будет верным. Выполняйте упражнение хотя бы раз в день на протяжении недели. Так же внимательно наблюдайте за своим внутрен
