Читать бесплатно онлайн книгу  Развод со звездочкой: как выйти из ситуации, а не в окно и пересесть на метлу, когда тебе сломали крылья

автор Евгеника

Никогда не пытайтесь сломить женщину – особенно ту, которая уже научилась выживать в мире мужчин! Перед тобой полноценное руководство по превращению боли в сокрушительную стихию: когда хорошим девочкам обрезают крылья, они пересаживаются на метлу. Даже если ты росла в любви и была «самой правильной», это не дает иммунитета от манипуляций: часто именно чистое сердце становится мишенью для тех, кто ищет легкую наживу.

Если ты путаешь любовь с миссией МЧС, живешь на обломках чужих судеб и превращаешь свой брак в «реанимацию» для инфантильного «Васи» – пристегни самооценку и держись крепче, бусинка! Ты узнаешь, как выйти из ситуации, а не в окно, почему женская боль – это сила, способная снести любые преграды, и как перестать быть «удобной розеткой» для подзарядки нарциссов.

Здесь нет места для мести, есть только осознание: ты не обязана спасать тех, кто пришел тебя разрушить. Встань и иди! Ведь когда женщина обретает голос, никакой абьюзер больше не сможет заставить ее петь по своим нотам.

Все имена изменены, а совпадения случайны.

Вся информация, изложенная в книге, является отражением личного мнения автора и не преследует цели оскорбить людей с иной позицией. Позиция редакции не всегда совпадает с мнением авторов. Книга содержит нецензурную брань.

© Евгеника, 2026

© Трефилов А., фотографии автора на обложке и в блоке, 2026

© ООО «Издательство АСТ», 2026

БЛАГОДАРНОСТИ

Выражаю огромную благодарность за помощь в подготовке юридических комментариев моему адвокату Марине Ларионовой!

Марина – профессионал высокой квалификации, благодаря которому даже самые сложные истории получают шанс закончиться по закону! Обратиться за грамотной юридической помощью к Марине можно перейдя в личные сообщения по QR-коду.

Отдельная благодарность Елене Вайс – основателю Института Неопсихологии «Сознание Нового Времени». Я признательна за дар нести знания и помощь миру, за глубину и честность в передаче смыслов!

QR-код прилагаю для тех, кто ищет свой путь и хочет по-настоящему понять себя и других!

Введение

• Как выйти из ситуации, а не в окно.

• Инструкция для женщин по выживанию в мире мужчин.

• Мотивационный разбор одной истории в психиатрическом романе с элементами юриспруденции – с комментариями юристов и психологов в адеквате.

• Все имена изменены, совпадения случайны, а мнение автора может не совпадать с ее же точкой зрения (короче, смотри по ситуации).

(Или, как я говорю на консультациях: «Все совпадения – не случайны, просто у нас сценарий один на всех, только актеры разные».)

Вступление

И сказал Господь:

«Бойся слез обиженной тобой, ведь она будет просить Меня о помощи – и Я помогу! Не услышу криков воинов на бранном поле битвы, не услышу молитв их военачальников, но увижу след от слезы женской и покараю всякого!»

Никогда не воюй с женщиной. Ты проиграешь в любом случае.

Отец Сергий

(Да, именно поэтому Вселенную до сих пор штормит после каждой «недолюбленной» – последствия тектонических слез, не иначе.)

КОММЕНТАРИЙ ЕВГЕНИКИ, главврача душевных анестезий: «Женская боль – не просто эмоция, это природное оружие массового поражения. Она не стреляет, она вибрирует – на частоте правды. Когда женщина плачет – у Вселенной включается аварийный режим: кто-то где-то теряет покой, кредитку или совесть».

Так что, мужчины, если рядом с вами плачет женщина – не трогайте ее, не успокаивайте, не объясняйте. Просто бегите молиться, чтобы Господь помог не ей (ей он уже помогает), а вам.

(А мы, девочки, с этих страниц будем учиться не воевать, а выживать – красиво, умно и с юмором. Без истерик, без окон и с юристом в друзьях.)

Итог: эта книга – не про боль, а про осознание. Не про месть, а про самоценность. Не про «он ушел», а про «я поднялась».

Так что пристегни самооценку, открой глаза и держись крепче, бусинка. Начинается психиатрический роман с элементами юриспруденции, книга про то, как НЕ НАДО. Книга про то, к чему приводит предательство себя самой и как хорошие девочки становятся плохими и, когда им ломают крылья, пересаживаются на метлу.

Глава 1. Девочка Жанна

«Из каждой перевязки вырастает характер. Из каждого шрама – сила. А из каждой „не жилец“ – будущая звезда» – Евгеника, главврач душевных перевязок.

Жила-была девочка Жанна. Родилась она с редкой опухолью на щечке, и в возрасте одного месяца от роду родители бегали с ней по всем врачам с просьбами и мольбами спасти Жанночку и прооперировать, но врачи боялись рисковать чужой жизнью и своей карьерой, поэтому советовали отцу и матери отказаться от Жанны и родить себе «новенькую», а ее избавить от страданий… ведь все равно не жилец…

(Да, особенно удобно списать совесть под формулировку «не жилец». Классика жанра – страховка от кармы в белом халате.)

Но мать нашла врача, который не смог отказать и решился прооперировать маленькое личико месячной Жанны, изуродованное опухолью… Он сказал ее матери:

– Дочка, давай просто попробуем, я в войну такое делал.

И у них получилось!

(А ведь сколько жизней спасает вот это простое «давай попробуем». Особенно когда говорят не айтишники, а хирурги.)

Жанну оперировали каждые три месяца до годика: девочка жила в больничных палатах, мама читала ей все подряд книги, запоем, поэтому Жанна очень рано начала говорить и даже читать стихи наизусть. В два годика она цитировала «Мойдодыра» – как могла, но наизусть!

(Ничего так, первый ребенок, который вошел в литературу через швы. А кто-то до сих пор букву «р» поставить не может.)

Позднее все операции перетекут в вечную погоню за красотой и желание всегда и во всем быть «идеальной», лучше, лучше и лучше! Ведь нет предела совершенству. Но об этом не сейчас.

Сейчас – очередная перевязка… Во время них Жанна всегда громко кричала. Голос у нее уже тогда был сильный, и медсестра постоянно жаловалась:

– Что орешь, звезда?!

На что мать Жанны строго ответила:

– Вот вырастет и станет звездой!

И не ошиблась.

(Вот так и работает родительская магия: назвала «звездой» – получила певицу. Назвала «не жилец» – получила совесть и чувство вины на всю жизнь.)

Жанну оперировали снова и снова – опухоль не сдавалась, но и Жанна с родителями тоже. Мать всегда говорила Жанне:

– С нами Бог, какая разница, кто против нас?!

(Да, если с тобой Бог, то даже хирург с дрожащими руками становится инструментом высших сил. Проверено клинически.)

И Бог регулярно подтверждал свое присутствие в их семье. Ведь чудеса там, где в них верят!

Жанна росла в обычной семье: младший брат, мать – учительница, швея, отец – офицер, дирижер духового оркестра. Именно он и привел маленькую Жанну в большой мир музыки и искусства.

Жанна была очень музыкальной девочкой. Впервые ее тягу к музыке заметил отец; Жанна стояла в детской кроватке, а он играл на баяне «Вальс цветов»[1] и увидел, как дочка приседает ровно в такт, тогда он понял – девочка слышит музыку.

Мать часто гуляла с детской коляской в парке, где отец дирижировал духовым оркестром, играя на городских праздниках, и уже в коляске Жанна напевала «Прощание славянки». Жанна любила петь с ранних лет, у нее это отлично получалось, а роскошные сценические платья в стразах, которые шила ей мама дома на полу, так ярко сверкающие под софитами сцены, и вовсе кружили ей девичью голову. Уже в пять лет она пела на сцене! Уже тогда Жанна твердо решила: «Вырасту – буду принцессой! Ну или певицей, по ситуации!»

(Именно так рождаются целеустремленные женщины с планом «А» и со страховочным «Б», где «Б» – обычно борщ. Как говорится: «Если вы ничего не добились в жизни, просто говорите всем, что выбрали семью!»)

Жанна была очень трудолюбивой и жадной до знаний девочкой: с шести лет она училась в пяти школах – общеобразовательной гимназии, музыкальной школе по классу фортепиано, художественной школе, школе балета и школе народного вокала! (Пока одни дети ели пластилин, она играла Шопена, стоя на пуантах. Уже тогда намечался диагноз «сверхответственность, осложненная гением». Ну прямо как я, ЕВГЕНИКА, – наука о сверхчеловеке!)

Главное захотеть: тот, кто хочет, найдет тысячу возможностей, а кому лень – найдет тысячу отмазок! Жанна хотела! И все успевала! Ну, почти все… Часто не успевала покушать, из-за чего падала в обмороки. (Диета имени «все успей, кроме еды». Классика будущих перфекционисток.)

Тогда ее мать уволилась с работы, чтобы водить ее по всем занятиям и кормить в перерывах.

– Ниче-ниче, – причитала соседка. – Сохранит фигуру и удачно выйдет замуж! А вот обучаете эт вы ее зря, умных не любят! Дурочкам проще живется! А в ней уже мозгов за пятерых.

(Соседка, как всегда, с дипломом народной психологии и консервативным мировоззрением. Таких главное в Мин-образование не пускать – они бы «умных» запретили под видом реформы.)

Но родители Жанны были другого мнения, да и саму Жанну было не остановить. (Когда у ребенка воля сильнее опухоли – все остальное уже по инерции.)

Жанна с младшим братом Сеней постоянно приносили домой бездомных животных, собак и кошек, слишком жалостливые детки купали их, кормили и поили и готовы были отдать последнее, воспринимая чужую боль сильнее собственной. Родители давно привыкли к этому и помогали потом пристроить животных друзьям и соседям. В детстве Жанна нарисовала целый бизнес-проект по спасению и лечению бездомных животных и не могла спокойно пройти мимо, всегда носила с собой корм.

Однажды она принесла со школы домой раненого голубя и лечила ему крыло. Сострадание было не чуждым первоклашке, помогать нуждающимся приучили родители. Жанна привыкла видеть любовь так – поступками! Меньше слов – больше дела! А уж помощь обездоленным – высшее проявление любви.

(По этому же принципу в будущем она и выйдет замуж, за дворовую псину сутулую, шучу, продолжайте.)

С мамой Жанна объездила все возможные всероссийские, международные и межнациональные конкурсы и фестивали и, как породистая овчарка, забирала все золотые медали и первые места. (Если бы у упорства была медаль – у нее бы шея не выдержала.)

Тогда-то и сформировался ее первый комплекс – комплекс идеала!

Комплекс идеала, бусинка моя, это когда человек живет не свою жизнь, а пытается дотянуться до несуществующего эталона. Типа: «Вот похудею и тогда заживу», «Стану идеальной, и тогда он меня полюбит». А пока – сплошные диеты, самоедство и ощущение, что ты вечно недоделанная версия себя.

По сути, это не комплекс, а внутренняя тюрьма: ты – надзиратель, ты же – заключенная. Психиатрический вывод: идеал – это мираж, а любить надо не идеал, а реального человека в зеркале, даже если у него сегодня второй подбородок и сарказм вместо нежности. Но это Жанна поймет и примет в себе гораздо позднее.

Всегда и во всем, несмотря ни на что, – быть лучшей! От кончиков волос до кончиков ногтей! Не есть, не пить, но быть первой!

(Первые шаги к эмоциональному выгоранию обычно делаются в балетках и с кубком в руках на пьедестале.)

Жанна покоряла вершину за вершиной: отец обучал музыке, мать шила костюмы, а младший брат Сеня уже тогда снимал ее первые видеоклипы на любительскую камеру. Кто бы мог подумать, что спустя десяток лет он будет снимать ей профессиональные клипы на телевидении? Но об этом позже. Вся семья была творческой, и сама Жанна – на всю голову.

(Творческие семьи – как пчелиные ульи: шумно, красиво и все в блестках, но ужалить могут словом.)

Жанна росла в любящей семье. Ей привили с детства, что семья, любимые и любящие люди – база, фундамент. (Да, база. Правда, иногда она напоминает фундамент дома, который ты сама потом держишь, чтобы не треснул.)

Семья была набожная, и первое, что Жанна прочитала, – заповедь: «Бог есть любовь».

(Звучит красиво, пока не выйдешь замуж и не поймешь, что любовь – это еще и крепкая нервная система.)

Жанна мечтала о крепкой, безусловной любви, большой семье и детях. Эту картину мира ей привили родители – она стала ее нормой, ведь другой модели поведения она не знала. Жанна росла, училась, впитывала знания, мечтала о большой сцене и большой семье… Но у жизни были совсем другие планы на эту девочку.

(У жизни вообще чувство юмора особенное: когда ты просишь счастье, она присылает тебе испытание с пометкой «Посылка хрупкая – не ронять». Когда у тебя уже все карты в руки, она решает играть в шахматы.)

Вот он, второй комплекс идеальной девочки: «Замуж один раз и на всю жизнь!» Ошибки быть не может! Терпеть – во что бы то ни стало! Сор из избы не выносить! Улыбаться! Никто не должен знать, что может быть плохо! Развод = провал! Стыд! Невозможно!

(Ну да, конечно. Главное – чтоб соседка считала, что у тебя все хорошо. А что ты дома рыдаешь в подушку – это уже личная победа по женской версии.)

Так синдром «хорошей девочки» переходит в синдром «сильной женщины». (Сильная женщина – это та, у которой уже не осталось нервов на слабость. Синяки под глазами? Не беда. Главное – улыбка под тональником).

Синдром хорошей девочки, бусинка моя, это хроническое психическое заболевание, при котором человек боится, что его разлюбят, если он вдруг скажет «нет».

Пациентка всегда вежливая, удобная, улыбается даже стоматологу без анестезии и извиняется, если в нее врезался шкаф. Главный симптом – патологическое желание всем нравиться и никого не расстраивать, кроме себя.

Психиатрический прогноз: лечится дозированным пофигизмом, словом «нет» три раза в день до еды, после еды и во время еды с осознанием, что хорошей быть полезно, но не до потери пульса и личности.

Синдром сильной женщины, солнце мое, это такая психическая гимнастика, когда ты все сама: и коня на скаку, и горящую избу, и ипотеку, и терапию соседке.

Пациентка внешне – богиня, внутри – выжатый лимон, который давно мечтает, чтобы хоть кто-то подал чай и сказал: «Ты можешь не тащить, я рядом». Но нет, она героиня – даже с температурой 39 и сломанным сердцем идет спасать мир, потому что «кто, если не я».

Психиатрический диагноз: хроническое самоперенапряжение. Лечение – разрешить себе быть не стальной, а живой. Иногда с пледом, котом и правом не решать чужие проблемы хотя бы до понедельника.

В школе Жанну дразнили «Жанна Шрам» из-за нескольких больших послеоперационных шрамов на щечке. Дети бывают слишком жестоки, не понимая, какую боль они могут причинить другим.

(А ведь если бы за буллинг начисляли карму, некоторые потом всю жизнь ходили бы без айфона и зубов.)

Поэтому Жанна и была отдана во все возможные кружки и школы, чтоб уберечь ее от детского буллинга. Она уходила в обучение с головой. Она пела, танцевала, играла на рояле институтские произведения уже в 9 лет.

(Талант – лучшая броня. Когда ты занята на пять кружков в день, у тебя просто нет времени на слезы и одноклассников-дебилов.)

В мире музыки ее шрамы были никому не важны… Тогда ее шрамы были на щеке, а не в душе. (А вот потом все поменяется местами, и ты будешь скучать по тем, что хотя бы заживали. И будешь мечтать вернуться в детство, где разбиты коленки, но не тронуто сердце…)

Закончив 9 классов, Жанна уехала в большой город и поступила в колледж при Институте искусств имени Ростроповичей. Устроилась работать артисткой 8-го разряда в местный ДК и сняла комнату в частном доме у бабушки на пару с двумя подружками. (Да-да, тот самый возраст, когда ты делишь не только жилье, но и тушь, шампунь и нервы.)

В тесноте, да не в обиде: кушали по очереди, уроки учили тоже, стол был маленький, спали все на одном диване. (Милота! Настоящая проверка дружбы: кто ночью не пнул, тот родная душа.) Студенческая жизнь не баловала, но дружба всегда была на первом месте!

Первые заработанные деньги уже отправляла родителям и строила планы на будущее!

(Даже не жила еще толком, а уже «помогаю семье». Вот так из девочек с большим горячим сердцем и совестью вырастают женщины с хроническим чувством вины.)

Романические отношения строить не торопилась, да и мальчишки обходили ее стороной, все из-за той же прооперированной щеки в шрамах…

Какой бы замечательной она ни была, шрамы отпугивали противоположный пол.

Подруг у Жанны было много, она была душой компании: и с домашкой поможет, и списать на парах даст, и поддержит и выслушает – чудо-девочка, искренняя и честная.

Верная подруга, с такой и в разведку и ларек поджигать.

Со временем мама выбила квоту в военный госпиталь: за отличную учебу Жанны, за все ее грамоты, достижения и золотые медали, власти города распределили девочку на первую пластическую операцию по избавлению от шрамов на лице. Это был лучший день в ее жизни – ее шанс стать «как все»! Операция прошла отлично, с переклеенным лицом Жанну отправили домой «заживать» и на два месяца запретили любые движения на лице.

Рекомендовано: молчать, избегать эмоций, питаться через трубочку! Жевать нельзя, двигать челюстью – тем более. Тогда-то Жанна и начала писать свои первые стихи и песни! Еще не зная, что через десяток лет ее песни будут греметь по радио, а народ толпиться на входе в концертный зал, собираясь на ее концерты.

К четвертому курсу колледжа у Жанны появился первый парень, уже после 18 лет…

Но становиться взрослой она не торопилась, честно сказать – боялась, боялась…

Окончив колледж, Жанна решила идти дальше, точнее, ехать, ехать в Москву и получать высшее образование! Жанна никогда не была в Москве, но сердцем чувствовала, ей надо туда!

Парень Жанну не поддержал, сославшись на то, что это страшно, сложно, невозможно, да и от родителей он съезжать не готов, и вообще у нее все равно ничего не получится и она вернется ни с чем… и был таков. Просто ушел, в полной уверенности, что она останется и будет умолять его вернуться к ней… Жанна очень переживала, плакала, но не допустила даже мысли отказаться от намеченного курса «прямо к мечте!», проветрила за ним и стала собирать чемоданы в Москву.

Подруги советовали даже не пытаться, ведь кто только не пробовал – не получилось ни у кого!

– Значит, я буду первой! – думала Жанна и молча шла к своей цели!

Собрала концертный костюм, консервы и поехала в Москву и поступила в Российскую академию музыки имени Гнесиных. Вопреки всем прогнозам о ее провале, она снова заткнула всем рты, ни говоря при этом ни слова. Своим примером и поступком! По-мужски!

Пока сдавала вступительные экзамены, ночевала на вокзале: ни друзей, ни родных в Москве у нее не было, денег на гостиницу тоже! Было желание – ее опора и маяк по всей жизни! Каждый день покупала новый билет в плацкарт и пережидала ночь в зале ожидания – этот способ посоветовал парнишка из поезда. И способ оказался рабочим.

(Там, где у других «мечта», у Жанны – план с дедлайнами и расписанием.)

Днем она училась, посещала все пары, а вечером работала официанткой в кафе или на кухне мыла посуду и натирала бокалы. Бралась за любую работу: ночью пела в караоке, чтобы самой оплачивать свои «хотелки» и продолжать высылать деньги родителям.

Спала совсем немного после работы или по дороге на другую работу или на учебу, ловила любой удобный момент на отдых.

Жанна устроилась на все работы, ведь ответственно понимала, что обеспечивать себя и родителей она обязана.

(Тут где-то в параллельной вселенной в этот момент сидит Василий, который будет «искать себя», играя на приставке. Они созданы друг для друга, но об этом позже.)

А еще она четко знала, что Господь не дает непосильных задач, поэтому со всем справлялась играючи. Ведь помните? Желающий всегда найдет тысячу возможностей, а ленивый – тысячу оправданий.

(Да, но еще желающий находит себе гастрит, бессонницу и чувство, что «надо было вчера».)

В Москве Жанна нашла хороших пластических хирургов, которые избавили ее от оставшихся шрамов на лице и вернули симметрию. (Симметрия лица, конечно, радует, но вот симметрия внутреннего состояния – это отдельная операция без наркоза.)

И теперь никто бы никогда и подумать не мог, что пережила эта девочка. Пережила – и не утратила своего оптимизма и веру в людей. (Оптимизм после всех этих операций – это не черта характера, это диагноз «наивность с опытом».)

Жанна много училась и много работала. Все так же продолжала оттачивать все свои таланты, которыми Бог ее явно не обделил, и уже начала искать свою любовь.

Жанна была целомудренной девочкой, да и родители правильно воспитали. Но с любовью как-то не складывалось. Все как-нибудь потом, сначала диплом, потом второй, потом «давай после праздников…», и вот подруги уже беременны вторым, а Жанна зубрит госы или бежит на очередную работу… а мальчики сильно отвлекали. Плюс у Жанны всегда была высокая планка и жуткое стеснение, ведь где-то там внутри жила все та же девочка со шрамами, которую все дразнили, а мальчики обходили стороной. (Планка высокая: проблема не в мужчинах, а в потолке. Только попробуй подпрыгни, когда сама себе не веришь.)

Так, путем проб и ошибок, шли годы, и Жанна наконец встретила Василия… (О да! Василий. Каждая сильная женщина в какой-то момент встречает свой «урок смирения».)

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА ЕВГЕНИКИ

Ах, Жанна, Жанна… Ты не женщина, ты ходячий учебник «Как стать идеальной и не сойти с ума».

Твой синдром отличницы – это не про стремление к лучшему, это про страх быть непринятой. Ты не можешь остановиться, потому что все время бежишь от той девочки, которую дразнили. (И да, пока ты бежишь, жизнь такая: «Пусть догонит!»)

Ты не жила, ты сдавала бесконечный экзамен на «правильность». И конечно, встретила Василия – такого, который увидит твое сияние и скажет:

– О, какая удобная лампочка. Буду подзаряжаться.

Но запомни, бусинка.

Женщина – не исправительная колония. Она никому ничего не должна.

Любовь – это не подвиг, это уют. А если тебе все время холодно – значит, ты не в любви, ты в холодильнике под названием «терпи, зато не одна». Мораль этой главы такова: даже если ты рождена и воспитана в порядочной семье, где тебе привили любовь и верность как главные жизненные ценности, даже если ты прекрасно воспитана, образована и всесторонне развита, это вовсе не гарантия твоих счастливых личных отношений или брака. (Да-да, гарантийный талон на любовь в ЗАГСе не выдают, проверяли.)

В любых отношениях есть вторая сторона, и вот она-то как раз с биполярочкой! (Или по-народному «то жар, то холод». Главное – чтобы ты не превратилась в батарею центрального отопления.)

Почему? Синдром отличницы (или синдром перфекциониста) в психологии – убеждение, что идеал может и должен быть достигнут, а несовершенный результат работы не имеет права на существование. (Читай: или пять с плюсом, или я никому не нужна. Спойлер: нужна даже с троечкой по терпению.)

Некоторые особенности синдрома

Стремление добиваться высоких результатов в различных сферах деятельности, а не только в рамках основной профессии. (Работаешь как конь, отдыхаешь – как кнопка «пауза»: вроде есть, но никто не нажимает. Как в том анекдоте: «Больше всех в совхозе работала лошадь, но так и не стала председателем совхоза».)

Неспособность адекватно оценивать личные достижения. Человеку с синдромом отличника всегда будет казаться, что можно было сделать еще лучше.

(Похвалили? «Недостойна! Могла же еще поработать ночью и умереть красиво».)

Неумение расслабляться. Высокий уровень тревоги не позволяет человеку отдохнуть, восстановить силы и получить удовольствие от приятных событий.

(Спа-день: делаем дела, пока маска на лице застывает до состояния строительной шпаклевки.)

Повышенная чувствительность к критике. Даже мелкая оплошность может вызвать болезненные душевные переживания, а крупный провал вгоняет в депрессию.

(Один косой взгляд – и уже пишешь трагедию в пяти актах под рабочим названием «Я – ошибка».)

Неправильная расстановка приоритетов. На первый план выходят не знания, умения, личностные качества и нравственность, а положительная оценка от окружения.

(Главное – чтобы соседка Мотя сказала: «Молодец!» Остальное – потом. Счастье – в приложении, лайки включены.)

Плюс – ты подсознательно притягиваешь плохиша, чтобы выполнить миссию спасателя и вразумить его!

(Синдром МЧС: «Спасу, согрею, накормлю, научу – а потом удивлюсь, почему меня используют».)

«Я пойду за ним во тьму, чтобы вывести его на свет» – смотри, как бы ты сама не попала на тот свет раньше времени. Ты женщина, а не исправительная колония! Женщина должна быть счастливой, и больше она ничего никому не должна! (Подчеркни три раза и повесь на холодильник. А лучше – запомни.)

Привычка быть «идеальной» – идеализировать партнера до тех пор, пока он не станет соответствовать придуманному идеалу из своих грез! (Пока не дорисуешь ему характер и мозги фломастерами надежды.) Спойлер: он никогда не станет выдуманным идеалом! Даже если он умело подыгрывает твоим травмам: когда получит «желаемое», его маска слетит и ты знатно офигеешь. (Слетит громко, со спецэффектами. Беруши и самолюбие приготовить заранее.)

КОММЕНТАРИЙ ЮРИСТА

Медицинская часть

Если врач отказывается от операции, а задержка угрожает жизни ребенка – это может повлечь ответственность, предусмотренную ст. 124 УК РФ (Неоказание помощи больному).

Что делать?

• Зафиксировать отказ (диктофон, свидетели).

• В экстренной ситуации – вызвать скорую и документировать все.

• Подать жалобу в Минздрав РФ через «Госуслуги».

• Направить заявление в Прокуратуру или Следственный комитет РФ.

• При необходимости – обращаться в Росздравнадзор.

Буллинг в школе

Ответственность предусмотрена:

• ст. 5.61 КоАП РФ – за оскорбление;

• ст. 6.1.1 КоАП РФ – за побои;

• ст. 110 УК РФ – за доведение до самоубийства:

• ст. 110.1 УК РФ – за склонение к совершению само-убийства или содействие совершению самоубийства:

• ст. 119 УК РФ – за угрозу убийством или причинением тяжкого вреда здоровью;

• ст. 20.1 КоАП РФ, ст. 213 УК РФ – за хулиганство.

Дорожная карта

• Собрать доказательства (переписки, аудио, видео, свидетели).

• Письменно уведомить школу (директора, классного руководителя).

• При бездействии – жалоба в Департамент образования, комиссию по делам несовершеннолетних, прокуратуру или полицию.

• Зафиксировать психологическое и эмоциональное состояние у школьного либо любого другого квалифицированного психолога, а при необходимости – у психиатра.

При необходимости – правозащитники или СМИ.