Бывает, человек имеет очень много, но поскольку он не осознает этого, то страдает от отсутствия чего-то нужного в своей жизни. Перенаправляем взгляд от того, чего не хватает, на то, что уже есть. И таким образом выражаем свою благодарность
человека, который не любит себя, — это ощущение, что он чего-то недостоин.
люди, которые занимаются творчеством, интересно мыслят, необычно себя ведут, они как будто чем-то немного отличаются. Возможно, не все, но творческие люди, с которыми я сталкивалась в жизни, именно такие.
Творчество великолепно и волшебно. Оно помогает человеку ощутить себя создателем, проявить созидательную энергию.
в конце дня выделить время и написать небольшую благодарность за все, что с вами сегодня произошло, за людей, с которыми вы встретились и с которыми пообщались, за подарки, хорошее настроение. Это может быть и что-то глобальное, и что-то обыденное, но такое важное и радостное
С утра можно поблагодарить Бога или Высшие силы за то, что у вас есть, что вы проснулись этим чудесным утром, можете дышать, видеть красоту неба
Значит, пока человек мыслит негативно, он находит негатив во всем и наделяет им ситуации, в которые попал. Но как только он начинает мыслить позитивно, все вокруг окрашивается яркими красками, наполняется добром
Человек с негативным мышлением видит вокруг по большей части плохое. А почему? Потому что его внимание настроено на поиск плохого. Ему нужно подтвердить свое негативное представление о мире, поэтому он снова и снова находит подтверждение тому, что мир не безопасен.
Когда же мышление позитивное, то даже в сложной ситуации человек способен найти что-то хорошее, получить какой-то полезный опыт и так далее
Когда человек себя не любит, он часто мысленно видит картины саморазрушения, калечит себя или портит отношения с окружающими. И именно этим сценарием руководствуется снова и снова
кто себя любит, не питается любовью других людей. Он сам себя ею наполняет. Он самодостаточен и может наполнить любовью всех, кто с ним рядом
Если эмоцию не отреагировать, а подавить, то возникает напряжение, которое тут же отражается на мышцах. Зажимы и блоки в мышцах могут возникать в различных частях тела. Порой даже во внутренних органах. Все это затрудняет кровоток, сосуды не могут спокойно пропускать кровь, а это значит