Если хотите услышать себя со стороны и потренироваться на чем-то более сложном и жизненном, возьмите диктофон. Запишите на него короткую самопрезентацию – просто рассказ о себе: кто вы, чем занимаетесь, чем увлекаетесь. Буквально на минуту. Этого будет достаточно. Говорите чуть медленнее, чем обычно, чтобы слышать себя и контролировать интонации. Фразы старайтесь делать короче – так вам будет проще.
Расскажите вслух о каком-нибудь событии минувшего дня или о чем угодно за две минуты. Как только звучит лишнее слово или звук, ваш партнер хлопает в ладоши, и вы начинаете речь заново. Так вы научитесь себя слышать. А как научитесь – сможете контролировать звуки, которые издаете.
Попросите кого-нибудь вам ассистировать и следить за чистотой речи. Расскажите