Читать бесплатно онлайн книгу  Позитивный [цензура]. Философия внутренней свободы

автор Алексей Толстов

Оглавление

ПОЗИТИВНЫЙ ПОХ*ИЗМ

Алексей Толстов

© Алексей Толстов, 2026

Все права защищены. Ни одна часть настоящего издания не может быть воспроизведена, сохранена в системе хранения данных или передана в любой форме и любыми средствами — электронными, механическими, посредством фотокопирования, записи или иным способом — без предварительного письменного разрешения автора или издателя.

Для получения разрешения на воспроизведение фрагментов, использование материалов, защищённых авторским правом, перевод или адаптацию данного произведения, пожалуйста, свяжитесь с автором или издателем.

ПРОЛОГ

«Этот текст родился не в кабинете. Он был записан на обрывках бумаги в иммиграционной тюрьме США, когда у меня отобрали всё: свободу, деньги и будущее. Но у меня не смогли отобрать право выбирать свою реакцию. Я тот, кто выбрал жизнь там, где её не было. Об этом — вся книга».

Позитивный пох*изм — это не отказ от жизни, а выбор не отдавать энергию тому, что не ведёт к твоему росту, и осознанно брать ответственность только за то, что ты выбрал. В рамках подхода «позитивный пох*изм» я использую следующее определение:

Позитивный пох*изм — это когда тебе не всё равно.

Это когда ты решил стать пилотом своей жизни.

«Позитивный пох*изм: книга, которая учит выбирать».

Я не психолог и не психиатр. Если у тебя есть диагноз, ты сидишь на антидепрессантах и твоя психика сломана — закрой книгу, она тебе не поможет. Мой метод — для здоровых людей, которые просто потерялись, живут на автопилоте, но хотят изменить жизнь. Если это ты — погнали.

Это книга-скальпель: читать её может быть дискомфортно, потому что она вскрывает вашу ложь самому себе, но именно этот дискомфорт является единственным лекарством от спячки.

ГЛАВА 1

Начало конца…

Это не был простой путь. Да у всех он непростой.

Первый настоящий переход произошёл около шести лет назад — когда я решил просто притворяться, что меняюсь. Всё началось с простой зарядки дома. Потом тренировка, потом тренер. Я изменил своё тело. Да, эти изменения произошли, потому что я уже имел желание вернуть себя. Но чтобы это случилось, мне нужно было не просто хотеть, а реально измениться внутри — предыдущий опыт ждал, когда к нему добавится действие.

Дальше я пошёл к психологу. Решил убрать тревогу и понять, кем я хочу стать, когда вырасту. Хотя на тот момент мне уже было 28 лет. Да, сеансы помогли. Но я ожидал большего.

Потом я стал затворником. Очистил круг общения. Посвятил этому целый год. За это время у меня появились задатки моего позитивного пох*изма, но тогда я ещё этого не знал.

После понял, что нужно двигаться дальше, и уехал из страны. Это было нелегко, но я чётко понимал, что должен что-то изменить. На новом месте, как я думал, всё пойдёт легче. Но было не так. Потому что в новое место я привёз себя — со всеми заморочками и проблемами.

Я начал вести блог, делиться с людьми темами, которые считал важными и которые помогают лично мне. Я наконец сформулировал свой метод. Но не получил особого отклика от аудитории, и это сильно повлияло на мою мотивацию. Плюс в моей голове всегда была одна мысль: да кому я нужен со своими 500 подписчиками? Итог — я оставил это дело.

Так сложились обстоятельства, что я снова переехал в другую страну, прожил там четыре месяца. И дальше произошло то, что действительно изменило меня. Я попал в иммиграцио