Икроножные мышцы, часто именуемые «вторым сердцем», играют ключевую роль в системе кровообращения, возвращая венозную кровь обратно к сердцу. Но если все время сидеть, кровь начинает застаиваться в икрах, а вены постепенно набухают. Хотя вначале серьезных симптомов может и не быть, со временем у человека развивается варикозное расширение вен, характеризующееся воспалением, растяжением и деформацией венозных стенок. Застой крови приводит к снижению ее количества, прокачиваемого сердцем за один раз.
