Впечатления и отзывы о книге автора Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальков

Бесплатный отрывок

Читать

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

О книге Впечатления28 Цитаты724 Читают2.9K На полках

Valeriya R.делится впечатлением8 лет назад

👎Не советую

💩Фуууу

💤Скучно

Полнейшее разочарование((( не могла поверить до последней страницы, что не найду ни слова конкретики... набор общих фраз, повтор помногу раз одного и того же в разных вариациях... нет, я не ждала пошаговых рецептов, да и вообще не страдаю излишним весом, насколько нравятся выступления автора на телевидении и в печати, настолько же не понравилась книга, вызвала просто раздражение...

2 Нравится

Комментировать

Александраделится впечатлением1 неделю назад

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

К сожалению мне данная методика не подходит из-за хр заболевания. Ну или просто нужен индивидуальный план, который учтет все особенности моего здоровья. Но вступление очень мотивирует. Работа со своим психологически состоянием, внутренняя мотивация, помощь семьи или её отсутствие. Автор привёл много примеров. Книга интересная. И первая, наверное, где автор не топчется на месте, мусоля одно и тоже разными словами. Методика сложная, но вполне осуществимая.

Комментировать

Асюта Кумаховаделится впечатлением2 месяца назад

👍Советую

все разумно и очень понятно написано, узнала много нового, спасибо ,довольна .

Комментировать

Светлана П.делится впечатлением4 месяца назад

👍Советую

Есть что почерпнуть,легко читается

Комментировать

Юлия И.делится впечатлением5 месяцев назад

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

Хорошая книга, с нюансами, конечно. Очень долгое вступление, хотя оно будет полезно тем, кто только встал на путь похудения, в качестве мотивации и знакомства с темой. В некоторых моментах уже неактуальна, но прочесть стоит.

Комментировать

Александр Р.делится впечатлением8 месяцев назад

👍Советую

Отличная книга, но очень долгая

Комментировать

Lexxei4делится впечатлением10 месяцев назад

Ларри Уингет когда-то давно сказал: не верьте толстому курящему врачу. Не знаю, курит ли г-н Ковальков, но округлость автора красноречива. Ну то есть: дядя, ты если других худеешь, чего с себя-то не начал? Или тогда уж не фотографировался бы для обложки, что ли.

Комментировать