никогда не даются испытания, которые тебе не по плечу
Поэтому каждый день прощай себя за ошибки прошлого. Говори: «Я прощаю себя за все, тогда я был другой, я еще учился. Я принимаю к сведению все мои уроки и постараюсь больше не допускать подобных промахов».
Что тебе нужно сделать сейчас?
1. Составь список всех обидчиков и обид. Перечитай его, затем проведи символический акт сожжения, тем самым давая сигналы подсознанию, что ты избавляешься от негативных эмоций, связанных с обидами.