Я прошу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».
С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть (вариант второй части: …и принимаю его таким, каким его создал Бог).
Проблема пятая – в вашей голове постоянно крутятся ненужные вам мысли