ВВЕДЕНИЕ. Операционная система вашего «Я»
Подсознание — это операционная система вашего мозга. Оно не понимает логики. Оно понимает только образы, чувства и повторяющиеся импульсы. Если в вашем «коде» прописано убеждение «деньги — это опасность», никакие сознательные аффирмации о богатстве не сработают. Ваша система будет саботировать любой успех, чтобы «спасти» вас от мнимой угрозы.
Что такое «Перенастройка»?
Это процесс рефакторинга кода. Мы не будем бороться с собой. Мы будем использовать механизмы нейропластичности — способности мозга создавать новые нейронные связи в любом возрасте.
Эта книга — не для чтения. Она для дела. Перед вами 45 практик, которые шаг за шагом взламывают старую, ограничивающую модель мышления и заменяют её на ресурсную. Мы пройдем через 6 этапов:
— Диагностика (обнаружение багов).
— Деконструкция (растворение старых нейронных путей).
— Перепрограммирование (создание новых установок).
— Эмоциональная интеграция (закрепление чувством).
— Телесное воплощение (вывод программы на уровень инстинкта).
— Поведенческая фиксация и глубинная интеграция (реальные действия в мире).
БЛОК 1. Диагностика и инвентаризация убеждений
ПРАКТИКА 1. «Детектор ментальных вирусов»
Категория: Блок 1. Диагностика и инвентаризация убежде
... 
