Маркус Ли Развитие памяти. Методика спецслужб

Память — уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации. Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения. Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести. В этом и заключается проблема не слишком хорошей памяти. Но память, как и физическое тело, можно «натренировать». И наиболее эффективные упражнения по тренировке памяти, которые используются в спецслужбах, мы собрали для вас. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете добиться великолепной памяти, что, безусловно, окажется полезным и в учебе, и в работе, да и просто в жизни. Согласитесь: здорово за несколько минут заучить страницу иностранных слов, моментально вспомнить, как выглядела ваша девушка на прошлой неделе… Тренируйте память, ведь тем самым вы тренируете интеллект!

Личностный рост Социальная психология Счастье Саморазвитие Психология

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: AB Publishing

Издательство: AB Publishing

Бумажных страниц: 41

Книгу «Развитие памяти. Методика спецслужб», автор которой — Маркус Ли, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Маркус Ли Развитие памяти. Методика спецслужб

О книге Впечатления20 Цитаты297 Читают3.2K На полках

Личностный рост Социальная психология Счастье Саморазвитие Психология

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: AB Publishing

Издательство: AB Publishing

Бумажных страниц: 41

Другие версии книги1

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Маркус Ли

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Маркус Лии др.

Станислав Иванови др.

1.2K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления20

Айгуль Кабироваделится впечатлением7 лет назад

🎯Worthwhile

Коротко и познавательно! Буду тренировать свою память с детками, т.к. многие упражнения выглядят как игра)

ntlivanделится впечатлением8 лет назад

👎Give This a Miss

Ожидала большего. Все очень поверхностно. Разочарование!

Наталья В.делится впечатлением4 месяца назад

👍Worth reading

Я думала, что прочитав эту книг, у меня автоматически улучшится память и не нужно будет для этого ничего делать😄
Но память надо тренировать…

Цитаты297

annaцитирует8 лет назад

Например, английское слово «butter» - масло: представьте себе образ масла и, удерживая картинку перед мысленным взором, повторяйте иностранное слово. В этом случае иностранное слово становится понятием, а не обычным переводом. Этот способ особенно эффективен по той причине, что по подобной схеме формируются наши понятия на родном языке.
Также попробуйте учить фразы целиком. Обычно это более эффективно, нежели зазубривание отдельных слов.

Вика Кулакшацитирует4 года назад

Мнемони́ческое запоминание включает в себя несколько этапов:

– кодирование в образы информации, которую вам нужно запомнить;

– запоминание, или соединение двух образов;

– запоминание последовательности образов;

– закрепление в памяти.

В практике мнемотехники используется несколько основных приемов:

– образование смысловых фраз из первых букв запоминаемой информации. Простейший пример – всем известная цветовая последовательность: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», что расшифровывается как «красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый».

– рифмиза́ция;

– запоминание длинных терминов или слов незнакомого языка с помощью созвучных;

– нахождение необычных ассоциаций, которые мысленно соединяются с информацией;

– метод Цицеро́на, основанный на пространственном воображении;

– метод Айвазо́вского, основанный на зрительной памяти;

– закономерности и знакомые числа – применяются для запоминания цифр.

Алихан Д.цитирует10 месяцев назад

выделяем ключевые слова или короткие выражения (лучше всего их подчеркнуть или выписать);
- к каждому ключевому слову рисуем пиктограмму – картинку, которая впоследствии поможет вам вспомнить именно это слово. То есть мы создаем зрительную ассоциацию на слово. Например, сочетание «тяжкий труд» можно изобразить в виде человечка, согнувшегося под тяжелым мешком, «веселый праздник» - флажок, воздушный шарик