Анастасия Шишкина Как похудеть быстро, легко, навсегда

Дорогой читатель!
Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько — сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени! Меньше чем за год я сбросила больше 20 кг лишнего веса! И вес не возвращается!
Вы думаете, я шучу? Нет! И секрет в этой книге!

Психология Здоровье Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2019

Год выхода издания: 2019

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 129

Книгу «Как похудеть быстро, легко, навсегда», автор которой — Анастасия Шишкина, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Анастасия Шишкина Как похудеть быстро, легко, навсегда

О книге Впечатления2 Цитаты4 Читают223 На полках

Психология Здоровье Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2019

Год выхода издания: 2019

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 129

Впечатления2

Натальяделится впечатлением1 год назад

👎Give This a Miss

Пересказ инстаграмного похудения на сыроедении
Можно почитать чисто для вдохновения и мотивации, практической пользы- ноль

Комментировать

Анна Пупыреваделится впечатлением1 год назад

👎Give This a Miss

Комментировать

Ladyira82351делится впечатлением4 года назад

💤Borrrriiinnng!

Комментировать

Цитаты4

Натальяцитирует1 год назад

Список фильмов к просмотру:
— «Земляне» — документальный фильм. Очень мощный. Запрещенный к показу на ТВ и во многих странах мира.
— «О вреде алкоголя и курения» — лекции Жданова В. Г.
— «Лучшая речь, что вы слышали» — Лекция Гарри Юрофски.
— «Неудобная правда» — документальный фильм
— «Скотозаговор» — документальный фильм
— ПланЕда — Думай, что ешь.
— «Больше, чем яблоко в день» — лекция доктора Майкла Грегера.
— Мясо, сахар, шоколад, сыр. Физическая зависимость — лекция доктора Нила Барнарда.
— «Правда о море» — документальный фильм

Комментировать

Натальяцитирует1 год назад

Это здорово, когда ты понимаешь, что если что-то делать не хочется, но это принесет тебе ПОЛЬЗУ, и ты делаешь себе на ПОЛЬЗУ, а если не сделаешь то принесешь себе вред, это полпути на встречу своей ПОБЕДЕ в достижении своей ЦЕЛИ

Комментировать

Виталий Петлюкцитирует4 года назад

Мы никогда не сможем стать счастливыми, богатыми и успешными без здоровья. Употребляя в очередной раз алкоголь на вечеринке или застолье, необходимо помнить, что ухудшая качество своей жизни — мы автоматически ухудшаем качество жизни наших близких и родных. Наши друзья не будут за нами горшки выносить и кормить из ложечки. Зачем тогда такие жертвы для здоровья организма в целом, печени, почек, сердца?

Комментировать