избавиться от перфекционизма. Вы должны урезать свои цели хотя бы в два раза, научиться получать удовольствие и понять, какие действия надо поставить в начало списка, а какие сразу вычеркнуть.
Большинство планов на год являются планами на январь. Мы рассчитываем на восхитительный месяц и так сильно выматываемся за первые три недели, что на февраль нас попросту не хватает
Я пытаюсь убрать вас из числа тех 92 %, которые никогда не доводят дела до конца. И если это требует большего времени, вам стоит на это пойти. Эти два метода – делить цели пополам или удвоить количество времени – подходят к большинству целей.
Вернемся к теме: почему же 92 % людей не добиваются своих целей? Потому что они ставят себе абсурдные и невыполнимые задачи. Ученые называют это «ошибкой планирования
