Правильный рацион питания
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Ярослава Лим Правильный рацион питания

Убедитесь, что ваш правильный рацион питания содержит все необходимые питательные вещества для хорошего здоровья. К примеру, если вы едите меньше чем 1200 калорий в день, то вы можете извлечь пользу из ежедневного приема витаминов и минеральных добавок.
ЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2017
Год выхода издания: 2017
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 5
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Ярослава Лим
  4. Правильный рацион питания
Книгу «Правильный рацион питания», автор которой — Ярослава Лим, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

На полке14

Правильное питание. Здоровье. Спорт.
Правильное питание. Здоровье. Спорт.
Валентина П.
Валентина П.
42 книги
23
Здоровье
Здоровье
Светлана
Светлана
94 книги
2
Мои книги
Мои книги
ingvard999
ingvard999
5 книг
2
My favourite books
My favourite books
b3317487037
b3317487037
69 книг
Еда и здоровье
Еда и здоровье
b8891532135
b8891532135
11 книг
О книгеВпечатления17Цитаты9Читают760На полкахПохожие книги

Похожие книги

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ
Нутрициология: Секреты сбалансированного питания
Вячеслав ПигаревНутрициология: Секреты сбалансированного питания
Как составить меню здорового питания на день
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день
Еда для радости. Записки диетолога
Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Игорь КолесПравильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Карина КикимораНЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Дарин ОлиенЭнергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Александр БурлаковВ гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Здоровое питание в большом городе
Регина ДокторЗдоровое питание в большом городе
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
Сергей КостеринЗдоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Альбина КомиссароваМеняем пищевое поведение! Худеем вместе
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей БеловешкинЧто и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Том РатЕшь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Татьяна ЗабалуеваМарафон стройности. Ешь много, худей быстро
Сыроедение для очищения и здоровья
Виктория БутенкоСыроедение для очищения и здоровья

Цитаты9

Ирина Зимина
Ирина Зиминацитирует8 месяцев назад
Примерное количество клетчатки в день: 1 чашка отрубей, 1/2 стакана моркови, 1/2 стакана фасоли, одна груша, одно яблоко, это примерно 30 граммов волокна.
Комментировать
Natalia URDAEVA
Natalia URDAEVAцитирует4 года назад
являются хорошим источником энергии и помогают нам нарастить мышечную массу
1 Комментарий
Комментировать
Natalia URDAEVA
Natalia URDAEVAцитирует4 года назад
Примерное количество клетчатки в день: 1 чашка отрубей, 1/2 стакана моркови, 1/2 стакана фасоли, одна груша, одно яблоко, это примерно 30 граммов волокна
Комментировать

Впечатления17

Elena Reutskova
Elena Reutskovaделится впечатлением8 месяцев назад
Автор пишет бред, устаревшая информация.
1 Нравится
Комментировать
Ирина Реутова
Ирина Реутоваделится впечатлением6 лет назад
Что-то я ничего нового для себя не нашла здесь..
1 Нравится
Комментировать
Наталья
Натальяделится впечатлением2 года назад
👎Give This a Miss
Ни о чем
Комментировать