Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
Эта книга — простой и понятный гайд, который поможет не утонуть в море информации и подскажет, что и когда нужно делать, если вы решили стать родителями. Три опытных практикующих врача — Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, представители доказательной медицины и основатели проекта TrueGyn, — готовы сопровождать вас на этом непростом, но таком интересном пути — от подготовки к зачатию до появления вашего малыша на свет. Они помогут вам разобраться в одновременно простых и сложных вопросах, связанных с планированием беременности и взаимодействием с врачами на протяжении всех девяти месяцев. В этой книге вы найдете самые современные рекомендации акушеров-гинекологов, разоблачение расхожих мифов, связанных с беременностью, пояснения ко всем обследованиям будущих мам и план подготовки к родам мечты. Подробный разбор всех диагнозов, анализов и типичных назначений поможет вам избавиться от естественной для будущих родителей тревоги и неуверенности в своих силах.
Пусть беременность приносит радость, а не беспокойство!
Пусть беременность приносит радость, а не беспокойство!
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: АСТ
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство АСТ
Бумажных страниц: 279
Другие версии книги1
Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
·
Карина БондаренкоВпечатления433
Половина книги - о подготовке к беременности, то есть, если вы уже беременны, то не актуально.
Четверть книги - медицинские анализы. Они описаны скучно и сложновато.
Остальная информация достаточно полезная для тех, кто сейчас в положении. Развеивает страхи и тревоги. Например, что можно и кофе пить, и сладости поесть, но ко всему надо подходить с умом. В целом, нормальная книга без вау эффекта. Оставлю без впечатлений.
20 Нравится
👎Не советую
19 Нравится
👎Не советую
4 Нравится
Цитаты6966
Движение – жизнь, и беременности это касается в первую очередь. Запоры, венозные тромбоэмболические осложнения, чрезмерная прибавка веса, отеки, гестационный сахарный диабет, геморрой – это лишь малая часть тех осложнений, которых вы избежите, сохраняя физическую активность. Не говоря уже про улучшение настроения и прекрасный внешний вид!
6 Нравится
Крайне необходимо обсудить с лечащим врачом 2 вакцины во время беременности:
• от коклюша в 27–36 недель (вакцина Адасель);
• от сезонного гриппа в сентябре или октябре (трехвалентная инактивированная вакцина
4 Нравится
Аэробные и силовые упражнения должны быть умеренной интенсивности (такой, чтобы не сбивалось дыхание и при выполнении упражнений можно было продолжать беседу).
2 Нравится
- Главное
- ⭐️Беременность и роды
- Карина Бондаренко
- 📖Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
Книгу «Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины», авторы которой — Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Андреевич Кузнецов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
