Сверхадаптация
Это покорное, автоматическое и бездумное подчинение чьим-то ценностям и интересам.
Шизоидная адаптация
Замкнутые, любят одиночество, устают от общения и шума, теряются в ситуациях неформального общения. Отстранённые, пассивные, но способные решать удивительно сложные задачи, полностью отрешаясь от мира и погружаясь в свою работу. Люди с сильной фантазией, слабыми эмоциями и развитым мышлением.
Из шизоидных личностей получаются прекрасные учёные и специалисты в IT-сфере
Принять решение заботиться о себе. Ваши безопасность и комфорт должны быть на первом месте в списке приоритетов. Вы имеете право не только на жизнь, но и на жизнь счастливую.
нужен новый девиз: «Меньше думай, больше делай!» Эту фразу нужно говорить себе каждый раз, когда перед вами стоит «сложная» задача, которую непонятно как начать
Если партнёр «токсичный», то никакие методы активного слушания, ведения переговоров или укрепления отношений не помогут. Не нужно садисту и манипулятору душу открывать и рассказывать о своих чувствах: он вашу же откровенность против вас и использует.
Правда, есть ещё один немаловажный момент: нужно учитывать не только надёжность человека, но и его желание общаться. Когда мы путаем эти понятия, то ненадёжный партнёр, который изо всех сил к нам тянется, может показаться надёжным просто потому, что он очень хочет общаться. Но порядочным его это не делает.
Психологи Г. Клауд и Д. Таунсенд в книге «Надёжные люди» помогают нам понять, на что именно смотреть при выборе друзей и партнёров
изоидный тип личности формируется в таких случаях:
– ребёнок эмоционально заброшен, родители не уделяют ему достаточно внимания, им не до него. В таком случае ребёнок решает позаботиться о себе самостоятельно, отстраняется и уходит в себя;
– родители не чувствуют себя уверенно в общении с ребёнком. Он ощущает эту неуверенность и решает не перегружать их «лишними» заботами;
– родители постоянно вторгаются и нарушают психологические границы ребёнка. Чтобы как-то защититься, ему приходится выстроить эмоциональную стену между собой и другими.
СЭВ – это переутомление, то есть состояние психического, физического и эмоционального истощения.
СЭВ – это переутомление, то есть состояние психического, физического и эмоционального истощения.
