Помните песню: «У природы нет плохой погоды»? Так и с эмоциями: они не бывают плохими, все важны и нужны, ведь мы – часть природы. Если бы у нас всегда было тепло и солнечно, то Земля, скорее всего, превратилась бы в Марс. Дождь, ветер и холод нужны для гармоничного сосуществования живых организмов, то есть для продолжения жизни.
Мама и папа очень любят тебя. Мир прекрасен, и все в нем прекрасно, в том числе ты. Ты появился в этом мире, а значит, он тебе рад и любит тебя. Любит таким, какой ты есть, потому что именно таким он тебя и задумал. Мы, твои родители, – часть этого мира, мы тоже любим тебя и принимаем таким, какой ты есть. Ты можешь получить все что хочешь: можешь стать успешным, быть активным и здоровым, быть собой. А мы будем тебя любить и принимать любым».
когда ребенок спит, говорить ему на ушко: «Я – это я, а ты – это ты. Мы не одно целое, мы не одинаковые. Мои проблемы не бери на себя, я сама с этим справлюсь».