Думаю, если все-таки выделить в своей занятой жизни время на себя – стать собственным проектом, решить, о чем тебе больше не хочется думать, какие привычки надо изменить, какие эмоции преобразовать, – и изо дня в день стараться разбирать препятствия и снимать маски, разрушать фасады, которые мешают потоку божественного внутри нас, – если начать эту работу, то через нас хлынет божественный разум.
Если речь идет об эмоциях, то прощение – огромный шаг к тому, чтобы отпустить какое-то чувство. Если вы ненавидите мать или отца, осуждаете коллегу, сердитесь на мужа или жену – откажитесь от внутренних осуждений, обвинений и в целом от позиции жертвы. Если вы сможете все это отпустить и поймете, что жизнь на самом деле с вами, а не против вас, то запустите процесс исцеления.
Питер Кроун
Сила убеждения решает практически всё. То, во что ты веришь и о чем думаешь в данный момент, либо велит твоей иммунной системе перестать работать, чтобы бросить все силы на избежание стрессогенного фактора, либо говорит: «Все прекрасно, расслабься и успокойся, а если что-то надо расчистить, убрать, давай уберем». Вот и всё. Ты находишься или в состоянии «бей или беги», или в состоянии «отдохни и восстановись», а за переключатель отвечают твои убеждения.
