«Расстраивают человека не факты и события, а то, как он смотрит на них»,
Чем шире круг людей, к которым мы испытываем добрые чувства, тем слабее зацикленность на себе, но человечность по отношению к другим обязательно будет обращена и к себе,
Если есть любовь к миру, к окружающим людям, то и любовь к себе становится частью этого отношения.
Доброта, обращенная к животному, превратилась в доброту к себе
Любящая доброта, которую я испытывала к этому животному, поменяла что-то и в моем отношении к себе»
Есть даже такой термин —
«гедонистическая адаптация». Чего бы человек ни желал сколь угодно сильно, получив желаемое, он быстро теряет интерес к достигнутому, и ему требуется все больше новых стимулов.
заработала система вознаграждения, которая активируется на ожидание удовольствия.
меняй в жизни то, что можно изменить, умей принимать то, что изменить не в силах, и научись отличать первое от второго
Расстраивают человека не факты и события, а то, как он смотрит на них»
Внутренний локус контроля означает готовность брать ответственность на себя за то, что происходит, и прилагать собственные усилия для изменений. Но для этого надо осмелиться не роптать на обстоятельства, а самому начать создавать эти обстоятельства.
