почему я решил, что это действительно безвыходная ситуация?
— чего я еще не делал, чтобы из нее все-таки выйти?
— что я получу, когда найду выход
Поэтому для него не существует ошибок, достойных сожаления: любая ошибка — благодатная почва для анализа и адекватной трансформации собственной жизненной стратегии.
и решается именно ради достижения конкретного результата. Это позволяет нам сформулировать следующее представление о здоровом личностном функционировании:
В данном случае речь идет только о желаниях, отвечающих определенным условиям:
— реализация желания в полной мере зависит от самого человека;
— в формулировке желания использованы только однозначные или имеющие единственно точные определения слова;
— человек готов заплатить всю требуемую цену как за достижение желаемого результата, так и за обладание им;
— человек знает, зачем ему необходим желаемый результ
Любой человек живет и действует не столько в реальности, сколько в своем представлении о ней. Точнее сказать, происходят действия именно в реальности, но планирует и осуществляет эти действия человек так, как если бы они имели место в его собственном представлении об этой реальности — или, иначе говоря, в его картине мира.
Инструмент 8.3. Неприемлемость для самого клиента
неизбежных последствий имеющегося у него определения
В этом случае клиенту предъявляются:
— цепочки следствий, вытекающих в реальной жизни из его понимания определяемого слова;
— варианты жизненных реалий, вписывающихся в его определение.
например, для того, чтобы стать счастливым (стать свободным, полюбить и т.п.) в том понимании, которое предполагается в его определении. Если он не сможет представить себе, что готов сделать все необходимое для того, чтобы достичь этого, то для него опять-таки отсутствие эмоционального содержания в таком определении станет очевидным.
Конкретизация услышанного осуществляется за счет информационных вопросов, проясняющих:
— цели действий, описываемых клиентом (свои и предполагаемые чужие);
— смысл этих действий (свой и предполагаемый чужой);
— обстоятельства действий (своих и значимых чужих);
— способы действий (своих и значимых чужих);
— субъективное представление клиента о собственных характеристиках как субъекта действия;
жизненные затруднения тоже определяются какими-то неадекватными представлениями
Человек каким-то образом ориентируется на свои представления о добре и зле, какие-то отношения называет любовью, а какие-то — уважением, что-то считает возможным, а что-то — невозможным
Просьбу другого человека он способен выполнить только после такого же соразмерения
